الإثنين 20 يوليو 2026 الموافق 06 صفر 1448
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

فوائد شعر الذرة لصحة الجهاز البولي

الإثنين 22/سبتمبر/2025 - 09:15 ص
فوائد شعر الذرة لصحة
فوائد شعر الذرة لصحة الجهاز البولي 


فوائد شعر الذرة لصحة الجهاز البولي .. بينما يهتم كثيرون بطعم الذرة المشوية أو المسلوقة، يغفلون عن الشعيرات الذهبية التي تزين حبوب الذرة، والتي تعرف شعبيا باسم "شواشى الذرة".

فوائد شعر الذرة لصحة الجهاز البولي 

وحسب موقع "ويب طب" فإن شعر الذرة تلك الألياف الناعمة التي غالبا ما يتم التخلص منها، تخفي وراءها فوائد طبية وعلاجية بالغة الأهمية، خاصة من حيث تأثيراتها الايجابية فى تحسين صحة الجهاز البولى.

ويحتوي شعر الذرة على مركبات طبيعية فعالة مثل مادة الميوسولدج التي تعمل كمهدئ وملطف للجهاز البولي والبروستاتا وهذه المادة تخفف من الالتهابات والصديد الذي يسبب آلاما شديدة للمرضى، فتمنحهم شعورا بالراحة وتساعد على تهدئة التهيجات.

كما يعد شعر الذرة من أفضل الأعشاب المدرة للبول، وهو ما يجعلها مناسبة لمرضى ارتفاع ضغط الدم، ومرضى الكلى الذين يعانون من الحصوات، وكذلك لمرضى السكري الذين قد يصابون بتورم في الساقين، فضلا عن مرضى القلب حيث يخفف تأثيرها من العبء الواقع على عضلة القلب.

وبفضل احتوائها على فيتامين ك2، يساعد شعر الذرة على تقوية العظام وتعزيز صحة الأسنان، كما يقي من التكلسات التي قد تصيب الشرايين أو الكلى، وهو ما ينعكس إيجابا على صحة الجسم بشكل عام على المدى الطويل.

ألياف ناعمة تخفي وراءها فوائد طبية وعلاجية بالغة الأهمية

خفض ضغط الدم، وإلى جانب دوره كمدر للبول، يسهم شعر الذرة في خفض ضغط الدم المرتفع، إذ يعمل على تنظيف الشرايين وإصلاح التلف الناتج عن التكلسات، ما يجعله علاجا طبيعيا فعالا لمرضى الضغط.

ويسهم شعر الذرة في خفض مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري ويشير الباحثون إلى أن تناول مشروب شاي شعر الذرة بانتظام يساعد على تحسين التحكم في نسبة الجلوكوز بشكل آمن وطبيعي.

ويعرف عن شعر الذرة أنه يقلل من آلام المفاصل الناتجة عن مرض النقرس، حيث يعمل كمهدئ طبيعي للالتهابات ويخفف من التصلب الذي يعاني منه المرضى، ما يسهل حركتهم ويقلل من معاناتهم اليومية.

ويساعد شعر الذرة على خفض مستويات الكولسترول الضار في الدم ورفع الكولسترول النافع، ما يساهم في تحسين صحة القلب والشرايين ويقي من أمراض تصلب الأوعية.

طريقة استخدام شعر الذرة

وينصح الخبراء بتجفيف شعر الذرة واستخدامه في تحضير شاي صحي عبر غليه مع الماء وإضافة عصير الليمون، حيث يزيد الليمون من فاعلية هذا المشروب خصوصا في دعم صحة الكلى.