أسباب الشعور المستمر بالبرودة.. أمراض تستدعي زيارة الطبيب
الشعور العابر بالبرد أمر طبيعي مع تغير الطقس، لكن الإحساس الدائم بالبرودة رغم ارتداء الملابس الثقيلة أو شرب المشروبات الساخنة قد يكون علامة على وجود مشكلة صحية تحتاج إلى فحص طبي.
أسباب الشعور المستمر بالبرودة
وفيما يلي أبرز الحالات التي قد تسبب الشعور المستمر بالبرودة وأعراضها التحذيرية؛ وفق صحيفة ذا صن.
مرض رينود
يرجع السبب في الإصابة بمرض رينود إلى تضيق الأوعية الدموية في أصابع اليدين أو القدمين يقلل تدفق الدم.
ومن أبرز أعراض المرض، ظهور ازرقاق أو شحوب الأصابع، خدر وألم عند التعرض للبرد أو التوتر، وقد تستمر النوبة دقائق أو ساعات.
ويجب اتباع بعض النصائح السريعة ومنها التالي:
- الحفاظ على دفء الأطراف.
- ارتداء قفازات وجوارب سميكة.
- ممارسة التمارين لتحسين الدورة الدموية.
فقر الدم
برجع السبب في فقر الدم لنقص خلايا الدم الحمراء أو الحديد يضعف قدرة الدم على نقل الأكسجين، ومن أبرز اعراض المرض، الشعور بالتعب المزمن، وشحوب البشرة، والدوخة، وضيق تنفس، وبرودة في اليدين والقدمين.
كما ينصح باستشارة الطبيب لإجراء فحص الدم، وتناول أطعمة غنية بالحديد مثل السبانخ، العدس، واللحوم الحمراء، أو استخدام مكملات الحديد عند الحاجة.
السكري من النوع الثاني
يرجع السبب في مرض السكري النوع الثاني، ارتفاع مزمن في مستوى السكر مما قد يؤدي إلى تلف الأعصاب الطرفية (اعتلال الأعصاب).
ومن أبرز الأعراض شعور بالبرد أو خدر في الأطراف، عطش متكرر، كثرة التبول، فقدان وزن غير مبرر، تعب شديد.
وينصح الخبراء بفحص مستوى السكر في الدم بانتظام، استشارة الطبيب فورًا عند ظهور الأعراض، اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة.
خمول الغدة الدرقية
نقص هرمونات الغدة الدرقية يؤدي إلى تباطؤ الأيض وانخفاض حرارة الجسم، ومن الأعراض الشعور بحساسية شديدة للبرد، وزيادة الوزن، وإمساك، وجفاف الجلد، واكتئاب، وآلام عضلية.
ويجب إجراء فحص وظائف الغدة الدرقية (TSH, T4) في العيادة، تناول الأدوية التعويضية تحت إشراف الطبيب.
متى يجب مراجعة الطبيب؟
إذا كان الشعور المستمر بالبرد يصاحبه تعب، تغيرات في الوزن، أو أعراض أخرى غير مبررة، يجب زيارة الطبيب فورًا لتشخيص السبب وبدء العلاج المناسب.
