ما أسباب نقص الكالسيوم عند الأطفال؟.. تعرف على أعراضه وطرق تعويض الجسم
تحدث الدكتور محمد دسوقي، أخصائي الأطفال وحديثي الولادة، عن عنصر الكالسيوم وفوائده لجسم الطفل، وأضرار نقص الكالسيوم على الطفل، قائلا: الكالسيوم أحد العناصر المهمة لجسم الطفل، ويدخل في الكثير من العمليات، والوظائف الحيوية في جسم الطفل.
أعراض نقص الكالسيوم
وأضاف أخصائي الأطفال وحديثي الولادة، أن هناك العديد من أعراض نقص الكالسيوم عند الأطفال، والتي منها:
• تأخر الحركة سواء حركة الرأس أو الزحف أو المشي.
• لين العظام أو الكساح لأن الكالسيوم يعطي العظام القوه ونقصه من الممكن أن يسبب للطفل لين عظام وتقوس الساقين.
• تأخر ظهور الأسنان عن الطبيعي.
• ضعف عضلات الأطفال.
• حدوث بعض الارتعاشات في اليدين والوجة.
• الصعوبة في النوم والتشنجات العضلية.
• ضعف عمل الناقلات العصبية لدى الطفل، مما يؤدي لخلل في الأعصاب الطرفية.
• تقلص عفوي للعضلات يتمثَّل بانكماش طفيف في اليدين والقدمين وعضلات الوجه.
• لين جمجمة الطفل.
أسباب نقص الكالسيوم عند الأطفال
وأشار العديد من الأطباء إلى أسباب نقص الكالسيوم عن الأطفال، والتي يلعب إهمال بعض العناصر الغذائية دور كبير في نقص عنصر الكالسيوم، ومن أهم أسباب نقص الكالسيوم، ما يلي:
• نقص إمداد الطفل بكمية الأكسجين اللازمة أثناء الولادة.
• سوء تغذية الأم خلال الحمل ونقص الفيتامينات الصرورية للحفاظ على صحة الجنين.
• إصابة الطفل بخلل جيني تؤدي إلى انخفاض مستوى الكالسيوم بالجسم.
• إصابة الأم بمرض السكر أثناء الحمل قد يسبب نقص الكالسيوم في جسم الطفل.
• يوجد بعض أنواع الأدوية التي تستخدم للعدوى البكتيرية للأطفال التي تؤثر على مستويات الكالسيوم لدى الرضيع.
• الأطفال الذين يولدون قبل 32 أسبوعا يكونون أكثر عرضة إلى نقص الكالسيوم.
علاج نقص الكالسيوم عند الأطفال
نصح بعض الأطباء، بعلاج نقص الكالسيوم عند الأطفال، من خلال تناول المصادر الغذائية، مع بعض المكملات الغذائية للكالسيوم التي يحددها الطبيب ومنها.
1. تناول منتجات الألبان وشرب الحليب لأنها من المنتجات الغنية بالكالسيوم.
2. تناول الخضروات مث البروكلي والبقدونس والجرير مصدر كبير للكالسيوم.
3. تناول حبوب السمسم واللوز وبعض المكسرات لأنها غني بالكالسيوم بجانب انها معزز قوي لتعزيز الذاكرة وقوه الدماغ
4. تناول العصائر المدعمة بالكالسيوم وخاصة البرتقال.
5. الأسماك صغيرة الحجم مثل السلمون والسردين.
6. اللحوم وخاصة لحم البقر ولكن يلزم طهي جيدا لاستبعاد الإصابة بعدوى السالمونيلا.
7. حبوب فول الصويا من الأطعمة الغنية بالكالسيوم لذلك يجب التأكد من تناولها فى نظام طفلك الغذائي.
8. تعرض الطفل لضوء الشمس المباشر.
9. الحرص على إرضاع الطفل طبيعي.
10. تناول مكملات غذائية غنية بالكالسيوم.
11. أدوية علاج نقص الكالسيوم للأطفال.
