دراسة تؤكد أن تناول القهوة يوميًا يقلل خطر الإصابة بالرجفان الأذيني بنسبة 39%
أكد فريق من الباحثين في جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو (UCSF) أن تناول القهوة بانتظام قد يساهم في تقليل خطر الإصابة بالرجفان الأذيني، وهو أحد أكثر اضطرابات نظم القلب شيوعًا، والذي قد يؤدي إلى تسارع وعدم انتظام ضربات القلب، وبالتالي زيادة خطر الإصابة بالجلطات الدماغية أو قصور القلب.
دراسة تؤكد أن تناول القهوة يوميًا يقلل خطر الإصابة بالرجفان الأذيني بنسبة 39%
ونشرت نتائج الدراسة في مجلة JAMA الطبية المرموقة، حيث أظهرت أن تناول كوب واحد من القهوة يوميًا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالرجفان الأذيني بنسبة تصل إلى 39%.
وعن تفاصيل البحث فشملت الدراسة 200 شخص يعانون من الرجفان الأذيني المستمر أو الرفرفة الأذينية.
كما خضع المشاركون لإجراء تقويم نظم القلب الكهربائي بهدف استعادة الإيقاع الطبيعي لضربات القلب.
وتم تقسيمهم إلى مجموعتين:
المجموعة الأولى: تناولت كوبًا واحدًا أو أكثر من القهوة يوميًا.
المجموعة الثانية: امتنعت تمامًا عن تناول الكافيين لمدة ستة أشهر.
وبعد فترة المتابعة، لاحظ الباحثون أن المجموعة التي واصلت تناول القهوة أظهرت انخفاضًا ملحوظًا في خطر تكرار اضطرابات نظم القلب مقارنة بالمجموعة التي امتنعت عن الكافيين.
كيف تحمي القهوة القلب؟
أشار الباحثون إلى أن القهوة قد تمتلك تأثيرات مضادة للالتهابات، مما يساعد على حماية أنسجة القلب وتحسين أدائه.
كما أن استبدال المشروبات السكرية أو الكحولية أو مشروبات الطاقة بالقهوة قد يخفف الضغط على القلب ويُحسن صحة الأوعية الدموية بمرور الوقت.
هل القهوة مفيدة لجميع مرضى القلب؟
رغم النتائج الإيجابية لمشروب القهوة، شدد العلماء على ضرورة الاعتدال في استهلاك القهوة، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية للكافيين أو اضطرابات أخرى في ضربات القلب.
فقد تختلف استجابة الجسم للكافيين من شخص لآخر، لذلك يُنصح بمراجعة الطبيب قبل إدخال تغييرات كبيرة في النظام الغذائي لمرضى القلب.
