الإثنين 20 يوليو 2026 الموافق 06 صفر 1448
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

ما هي أسباب التهاب الجراب المدوري؟.. عوامل متعددة انتبه إليها

الإثنين 09/فبراير/2026 - 01:54 م
ما هي أسباب التهاب
ما هي أسباب التهاب الجراب المدوري؟


ما هي أسباب التهاب الجراب المدوري؟.. يعد التهاب الجراب المدوري من أكثر المشكلات المرتبطة بمفصل الورك شيوعًا، وغالبًا ما يكون نتيجة عوامل متراكمة تؤدي إلى تهيج الجراب الزلالي القريب من المدور الكبير لعظم الفخذ، فهيا نتعرف خلال هذا التقرير على ما هي أسباب التهاب الجراب المدوري؟.

ما هي أسباب التهاب الجراب المدوري؟

ولمن يرغبفي معرفة إجابة سؤال ما هي أسباب التهاب الجراب المدوري؟، فحسبما ذكره موقع"كليفلاندكلينك" الطبي، فعلى الرغم من أن الإصابة قد تحدث لدى أي شخص، ولكن فهم الأسباب والعوامل المؤدية لها يساعد على الوقاية والتشخيص المبكر والعلاج الفعال.

ومن أبرز أسباب التهاب الجراب المدوري ما يلي:

الحركات المتكررة وإجهاد الورك

تأتي الحركات المتكررة في مقدمة أسباب التهاب الجراب المدوري، حيث يؤدي الضغط المستمر على مفصل الورك إلى تهيج الجراب بمرور الوقت، وتشمل هذه الحركات:

  •  رفع الصناديق الثقيلة في بيئة العمل.
  • أو أيضًا صعود ونزول السلالم بشكل متكرر.
  • أو كذلك الوقوف لفترات طويلة دون راحة. 
  • كما تسهم بعض الانشطة البدنية والرياضية التي تجهد الوركين، مثل: الجري لمسافات طويلة أو ركوب الدراجات، في زيادة خطر الالتهاب، وخاصة عند غياب الاحماء الجيد او المبالغة في التدريب.

إصابات الورك والسقوط

فيما تلعب الاصابات المباشرة دورًا مهمًا في حدوث التهاب الجراب المدوري؛ إذ قد يؤدي السقوط أو الاصطدام القوي بمنطقة الورك إلى تهيج الجراب أو تلفه. 

كما أن الاستلقاء على احد الوركين لفترات طويلة، لاسيما على اسطح صلبة، قد يسبب ضغطا مستمرا يؤدي في النهاية الى الالتهاب. 

ولا تقتصر هذه الاصابات على الحوادث اليومية فقط، ولكن تشمل أيضًا الإصابات الرياضية الناتجة عن الاحتكاك او الحركات المفاجئة.

سيدة تعاني من التهاب الجراب المدوري

مشكلات وضعية الجسم والهيكل العظمي

بينما تعد مشكلات وضعية الجسم من الاسباب غير المباشرة ولكنها المؤثرة في التهاب الجراب المدوري، فالحالات الصحية التي تؤثر على شكل مفصل الورك أو العمود الفقري القطني، مثل: الجنف، قد تزيد من الضغط على الجراب الزلالي. 

كما تسهم نتوءات عظم الورك، واختلاف طول الساقين، وترسبات الكالسيوم في الأوتار المتصلة بالورك، في تغيير ميكانيكية الحركة وزيادة الاحتكاك، ما يزيد من احتمالات الالتهاب.

ما هي عوامل خطر الإصابة بالتهاب الجراب المدوري؟

وحول إجابة سؤال ما هي عوامل خطر الإصابة بالتهاب الجراب المدوري؟، رغم أن التهاب الجراب المدوري قد يصيب اي شخص، ولكن بعض الفئات تكون اكثر عرضة له، وفي مقدمتهم:

  • الرياضيون، خاصة الذين يمارسون رياضات تعتمد على الحركة المتكررة للورك. 
  • كما تزداد الخطورة لدى الاشخاص الذين يعملون في مهن تتطلب جهدًا بدنيًا أو أعمالًا يدوية شاقة.
  • وكذلك لدى من خضعوا لعمليات جراحية في منطقة الورك.
  • كما توجد حالات صحية معينة تجعل المصاب أكثر قابلية لحدوث التهاب الجراب المدوري، ومن بينها :
  1. أنواع معينة من التهاب المفاصل، خاصة الالتهاب المفصلي الالتهابي مثل: النقرس والتهاب المفاصل الصدفي. 
  2. كما ترتبط الصدفية، وداء السكري، وأمراض الغدة الدرقية بزيادة احتمالات الإصابة؛ نتيجة تأثيرها على الالتهابات العامة ووظائف الانسجة.