الغثيان المصحوب بعلامات إضافية.. متى يكون طبيعيًا ومتى يحتاج علاج؟
الغثيان ليس مجرد شعور مزعج عابر، بل يمكن أن يكون مؤشرًا على مشكلات صحية مختلفة، من الصداع النصفي إلى التسمم الغذائي والحمل، تتنوع أسباب الغثيان بحسب الأعراض المصاحبة له.
اكتشف الأسباب المحتملة للغثيان المرتبط بالصداع، بعد الأكل، أثناء الدورة الشهرية، أو مع الإسهال، وتعرف على متى يكون الأمر طبيعيًا ومتى يستدعي مراجعة الطبيب.
غثيان مصحوب بأعراض أخرى
إذا كنت تحاول معرفة سبب شعورك بالغثيان، ففكر في وقت حدوثه وما هي الأعراض الأخرى التي قد تعاني منها.
الغثيان والصداع
إذا كان الغثيان مصحوبًا بصداع، فقد تكون مصابًا بالصداع النصفي، يعاني ما بين 60% إلى 90% من المصابين بالصداع النصفي من الغثيان أثناء النوبة. تشمل أعراض الصداع النصفي الأخرى ما يلي:
- الهالة (أعراض بصرية أو حسية مثل الهلوسة أو الخدر أو ضعف العضلات)
- الحساسية للضوء
- تغير في المزاج أو السلوك.
العلاقة بين الغثيان والصداع النصفي غير واضحة، يعتقد البعض بوجود صلة بين ألم الرأس والغثيان، لكن غالباً ما يبدأ الغثيان قبل الصداع بفترة طويلة.
قد تشعر أيضاً بالغثيان مع أنواع أخرى من الصداع، بما في ذلك الصداع الناتج عن آثار الإفراط في تناول الكحول.
الحمل والغثيان
يُعدّ الغثيان خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل شائعاً للغاية، ويُطلق عليه أحياناً اسم "غثيان الصباح"، مع أنه قد يحدث في أي وقت من اليوم. ويعتقد العلماء أنه ناتج عن ارتفاع مستوى هرمون يُسمى موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية (HCG).
الأشخاص الذين يعانون من غثيان الصباح الشديد ، وهي حالة تسمى فرط التقيؤ الحملي، لديهم مستويات أعلى من هرمون الحمل (HCG) مقارنة بالآخرين.
الشعور بالغثيان بعد تناول الطعام
قد يكون الشعور بالغثيان بعد تناول الطعام علامة على:
- عدوى بكتيرية أو فيروسية
- التسمم الغذائي
- حساسية الطعام
- التوتر أو القلق
- ارتجاع المريء
- متلازمة القولون المتهيّج
- الإفراط في تناول الطعام
إذا شعرت بالغثيان أو تقيأت بعد تناول الطعام بفترة وجيزة، فقد يكون السبب تسممًا غذائيًا، أو التهابًا في بطانة المعدة، أو قرحة، أو نهامًا مرضيًا. وإذا حدث ذلك بعد ساعة إلى ثماني ساعات من تناول الطعام، فقد يشير أيضًا إلى تسمم غذائي، ولكن بعض أنواع البكتيريا المنقولة بالغذاء، مثل السالمونيلا، قد تستغرق وقتًا أطول لظهور الأعراض.
الغثيان والإسهال
فيروس نوروفيروس، المعروف أيضاً باسم "إنفلونزا المعدة" أو "فيروس المعدة"، هو فيروس شديد العدوى يُسبب الغثيان والقيء والإسهال، يُمكن أن يُصيب فيروس نوروفيروس أي شخص ويُمرضه، يُمكن الإصابة به عند تناول طعام مُلوث به، أو لمس شخص أو شيء مُصاب به، ثم وضع الأصابع في الفم مثلاً.
إذا كنت تعاني من أعراض ولم تتحسن خلال يومين إلى ثلاثة أيام، فاتصل بالطبيب.
هل يمكن أن تسبب الدورة الشهرية الغثيان؟
قد تشعرين بالغثيان أثناء الدورة الشهرية، وقد يعود ذلك إلى تغير الهرمونات في جسمك، كما قد تشعرين بالغثيان إذا كنتِ تعانين من عسر الطمث (آلام شديدة أثناء الدورة الشهرية) أو متلازمة ما قبل الحيض.
