أسباب ارتفاع الضغط المفاجئ.. تجنب الأطعمة المحتوية على التيرامين
أسباب ارتفاع الضغط المفاجئ.. من أكثر الكلمات التي يبحث عنها الكثيرون عبر مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة؛ إذ أن ارتفاع ضغط الدم المزمن يعرف بأنه ارتفاع في ضغط الدم يستمر ارتفاع الضغط المفاجىء يعد من الحالات الطبية المقلقة؛ إذ أنه قد يكون عرضًا لحالة طارئة تستلزم الرعاية الطبية العاجلة؛ لذا سنتعرف خلال السطور القادمة أسباب ارتفاع الضغط المفاجئ.
أسباب ارتفاع الضغط المفاجئ
وعن أسباب ارتفاع الضغط المفاجئ، يؤكد أسباب ارتفاع الضغط المفاجئ، الدكتور هيثم الشحات، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، أن ارتفاع ضغط الدم في معظم الأحيان يعد حالة مزمنة، لكن قد يعاني البعض من ارتفاع مفاجئ وحاد في ضغط الدم، وهو حالة مقلقة إذا حدثت بشكل متكرر،فقد يسفر عن حدوث مضاعفات خطيرة، مشيرا إلى انه من أكثر أسباب ارتفاع الضغط شكل مفاجئ، ما يلي:
تناول الكافيين
قد يتسبب استهلاك الكافيين في ارتفاع ضغط الدم بشكل مؤقت ولكن بشكل حاد، حتى مع الأشخاص الذين لا يعانون من ارتفاع ضغط الدم في العموم، ويرجع الباحثون السبب في ذلك إلى أن الكافيين يتسبب في ضيق الأوعية، أى يقلل حجم الأوعية الدموية ومن ثم يرتفع ضغط الدم.
تناول بعض الأدوية
يتسبب تناول الشخص لبعض العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات، أو أدوية البرد التي تحتوي على مزيلات الاحتقان، في زيادة ضغط الدم، لذا من المهم عدم تناول أي أدوية دون استشارة الطبيب، خاصةً إذا كان المريض يتناول بالفعل أدوية أخرى لتجنب التفاعلات الدوائية.
تناول أطعمة تحتوي على التيرامين
يسفر الإفراط في تناول التيرامين، عن ارتفاع ضغط الدم بشكل مفاجىء، لاسيما عند تناوله مع مضادات الاكتئاب المحتوية على مثبطات أكسيداز أحادي الأمين.
فالتيرامين هو حمض أميني موجود بشكل طبيعي في الجسم، ويُوجد أيضًا في بعض الأطعمة، ومنها الجبن المعتق، واللحوم المدخنة أوالمعالجة، إلى ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم، خاصةً إذا كان الشخص يتناول.
التدخين
يتسبب تدخين الشخص سيجارة واحدة في ارتفاع ضغط الدم على الفور من 5 إلى 10 ملم زئبق، وإن كان هذا التأثير مؤقت، فإن تأثير استخدام السجائر قد يكون له آثار ضارة على صحة القلب مع مرور الوقت؛ نتيجة الأضرار التي يلحقها بجدران الشرايين على المدى الطويل.
الإجهاد
يعد الإجهاد أحد الأسباب الشائعة لارتفاع ضغط الدم المؤقت، وعندما يصبح التوترأو الإجهاد مشكلة طويلة الأمد، يسفر ذلك عن ارتفاع ضغط الدم المستمر أو المزمن.
فرط نشاط الغدة الكظرية
يتسبب فرط نشاط الغدد الكظرية في إفراز كميات زائدة من بعض الهرمونات والتي قد تؤدي إلى زيادة ضغط الدم.
بعض الحالات الطبية
تسبب بعض الحالات الطبية مثل الاضطراب الوعائي الكولاجيني، وتصلب الجلد ومشكلات الغدة الدرقية ارتفاعًا مفاجئًا في ضغط الدم.
نوبات الهلع
عادة ما يصاحب نوبات الهلع ظهور بعض الأعراض الشائعة مثل|: ارتفاع ضغط الدم، وسرعة نبضات القلب وزيادة التعرق، ولكن يعود ضغط الدم إلى طبيعته عقب إنتهاء سبب النوبة.
أمراض الكلى المزمن
بسبب الدور الرئيسي الذي تلعبه الكلى في تنظيم ضغط الدم، قد تؤدي أمراض الكلى المزمن،ة كالفشل الكلوي إلى ارتفاع مستوى ضغط الدم في الجسم.
الألم المفاجئ والحاد
ارتطام إصبع القدم، أو الإصابات اليومية مثل قطع السكين والارتطام وغيرها، لا تسبب الشعور بالألم فقط، إذ قد يؤدي الألم المفاجئ أو الحاد إلى ارتفاع ضغط الدم، ولكن عادةً ما ينخفض ضغط الدم مرة ثاينة بعد أن يهدأ الألم، ويختفي أثر الصدمة.
أعراض ارتفاع ضغط الدم المفاجئ
وعن أعراض ارتفاع ضغط الدم المفاجئ، يؤكد استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، أنه في معظم الحالات لا يصاحب ارتفاع ضغط الدم المعتدلأي أعراض، ولكن عند ارتفاع ضغط الدم بشكل مفاجئ يكون هناك بعص الأعراض، وهي كالتالي:
- الاحساس بصداع شديد.
- مع ملاحظة نزيف الأنف.
- ويشعر المريض بالتعب أو الارتباك.
- فضلًا عن والتعرض لاضطراب ضربات القلب.
- بجانب الشعور بالدوخة والدوار.
- وكذلك يشعر المريض بالغثيان والقيء.
- بجانب التوتر والعصبية.
- وزيادة معدل التعرق.
- وملاحظة إحمرار الوجه.
- خروج دم في البول.
جدير بالذكر أنه في حال ظهور أي من الأعراض التالي ذكرها على المريض، فقد تشير لوجود ذبحة صدرية أو سكتة بالدماغ أو حالة صحية خطيرة أخرى، فعلينا التوجه فورًا للمستشفى، ومن أبرز هذه الأعراض:
- حدوث اضراب في الرؤية.
- ويشعر الشخص بألم في الصدر.
- مع الاحساس بضيق التنفس.
- فضلًا عن الاحساس بوخز أو تنميل في الذراعين والساقين وكذلك الوجه،مما قد ينذر بالسكتة الدماغية.
- واخيرًا، يعاني الشخص من صعوبة الكلام.
