أعراض ارتفاع السكر عند النساء.. تعرف على الوقاية من سكر الحمل
الجمعة 27/يناير/2023 - 05:31 ص
كشف الدكتور أحمد عبد الرحمن، استشاري نساء وتوليد وعقم، أعراض ارتفاع السكر عند النساء الحامل، فهناك 4% من النساء الحوامل يُصبن بمرض السكري، وذلك في الشهور الأخيرة من الحمل، وذلك لآن مستويات الأنسولين في المرحلة المتقدمة من الحمل تكون ضعف مستوى هرمون الأنسولين.
أعراض ارتفاع السكر عند النساء
وأشار استشاري نساء وتوليد، إلى أن أعراض ارتفاع السكر عند النساء الحوامل تكون كالآتي:
- تشعر النساء يالعطش الشديد
- الرغبة الملحة في تناول كميات من الماء
- التردد على الحمام بشكل متكرر على مدار اليوم
- وجود انتفاخ في المعدة
أسباب الإصابة بسكر الحمل
أوضح الدكتور احمد عبد الرحمن، إستشاري نساء وتوليد وعقم، أن أسباب الإصابة بسكر الحمل، تكون نتيجة عدة عوامل وهي تكون كالآتي:
- زيادة وزن السيدة خلال فترة الحمل.
- العامل الوراثي من أهم الأسباب بالإصابة بسكر الحمل.
- وكذلك الحمل خلال فترة متأخرة من السن.
- بالإضافة إلى عدم الحركة كثيرا يتسبب في الإصابة بسكر الحمل.
- إذا قامت السيدة بالولادة خلال الفترة السابقة أطفال وزنهم زائد، تكون أكثر عرضة للإصابة في الإصابة في المرة الثانية من الحمل.
- وأيضا في حالة إصابة السيدة بتكيس المبايض قبل الحمل.
- وكذلك إذا كانت السيدة مصابة بمقدمات السكري قبل حدوث الحمل.
الوقاية من سكر الحمل
وكشف إستشاري نساء وتوليد وعقم، عن طرق الوقاية من سكر الحمل، والذي يحدث نتيجة احتياج جسم السيدة إلى الأنسولين من أجل الحصول على الطاقة اللازمة، ولكن في حالة عدم تمكن جسم الحامل من توفير الأنسولين، تصاب السيدة بسكر الحمل، مشيرا إلى أن هناك طرق للوقاية من سكر الحمل:
- يجب على السيدة عدم تناول كميات كبيرة من الفاكهة التي تتضمن على نسبة سكريات عالية.
- كما يجب تقسيم الوجبات الغذائية على شكل وجبات صغيرة، وذلك كل ساعتين.
- يجب عدم الإفراط في تناول المشرويات المصنعة.
- كما يجب تجنب تناول المعلبات أو اللحوم المصنعة.
- ويمكن تناول الألياف الغذائية التي توجد في الأرز والخضار.
- بالإضافة إلى ضرورة تناول كميات كبيرة من الماء.
- الحرص على ممارسة التمارين الرياضية ولكن تحت إشراف الطبيب المتابع للحالة الصحية.
