ما أسباب الضغط المرتفع؟.. استشاري الباطنة يجيب
كشف الدكتور محمد الصعيدي، استشاري الباطنة والسكر والكبد والجهاز الهضمي، أسباب الضغط المرتفع، فهي ربما تعود إلى عوامل وراثية، أو أن الشخص يتبع نظاما غذائيا غير صحي، يؤدي إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم، مشيرا إلى أن مرض الضغط المرتفع مزمن ولا يجب التوقف عنه نهائي، مع ضرورة متابعته.
أسباب الضغط المرتفع
وأضاف استشاري الباطنة والسكر والكبد والجهاز الهضمي، أن أسباب الضغط المرتفع عديدة، وإليكم أبرز أسباب الضغط المرتفع:
- ربما يعود إلى عوامل وراثية تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.
- بالإضافة إلى أن تناول الكثير من الكحوليات يؤدي إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
- وأيضا الإفراط في تدخين السجائر الذي يؤدي إلى رفع ضغط الدم
- وربما يؤدي تناول الكثير من المخللات يؤدي أيضا إلى نفس النتيجة وهو الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
- كما أن تناول الأطعمة السريعة يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.
أعراض ارتفاع ضغط الدم
ورصد الدكتور محمد الصعيدى، أعراض ارتفاع ضغط الدم، والتي تكون عبارة عن الإصابة بأحد الأمراض التالية:
- ربما يعاني الشخص من الصداع الشديد.
- بالإضافة إلى وجود ألم في الصدر
- وكذلك يصاب الشخص بالنزيف من الأنف.
- وأيضا يصاب الشخص بالغثيان.
- بالإضافة إلى وجود ألم في مؤخرة الرأس.
علاج ارتفاع ضغط الدم
وأشار استشاري الباطنة والسكر والكبد والجهاز الهضمي، إلى أن علاج ارتفاع ضغط الدم، لا يعتمد فقط على متابعة الأعراض، فالقاعدة العامة عن ارتفاع ضغط الدم هو أنه صامت لا تظهر الأعراض إلا بعد الوصول إلى مضاعفات خطرة.
وأوضح أن ارتفاع ضغط الدم يهدد الحياة وبخاصة إذا ترك الشخص بدون علاج مناسب، وبخاصة أن الضغط المرتفع يعد من العوامل الرئيسية التي تؤدي إلى الإصابة بجلطة الدماغ، محذرا المرضى من إهمال تناول الدواء، فهذا يعرضه للإصابة بنزيف في الدماغ ومن ثم الوفاة.
ونوه بأن علاج ارتفاع ضغط الدم يكون من خلال المتابعة مع الطبيب المتخصص من أجل ضبط مستويات ضغط الدم، حيث يصف الطبيب الدواء المناسب للمريض، مع ضرورة متابعة الشخص:
- من الضروري تقليل الملح.
- مع ضرورة تغير النظام الغذائي لمريض الضغط.
- وكذلك الحرص على ضبط مستويات الكولسترول الضار حتى لا يصاب الشخص بأمراض في القلب.
- مع الحرص على الابتعاد عن أي أعراض نفسية تؤدي إلى زيادة التوتر والعصبية.
- وكذلك الحرص على تناول الخضراوات والفاكهة بشكل يومي
- مع الحرص على تقليل نسبة المشروبات التي تتضمن على الكافيين القهوة والشاي والنسكافيه.
- وأيضا من الضروري الإقلاع عن التدخين.
- مع ممارسة التمارين الرياضية.
