ما أسباب انخفاض ضغط الدم.. ربما تكون مصابا بالجفاف
كشف الدكتور محمود نوح، أخصائي أمراض الكلى وامغراض ضغط الدم والسكر، سبب انخفاض ضغط الدم، دون الإصابة بالأعراض فإن الشخص غير المصاب بانخفاض ضغط الدم، يمكن أن يتعايش مع الأمر، أما في حالة كان هناك أعراض، يجب البحث عن السبب وراء الإصابة بانخفاض ضغط الدم.
سبب انخفاض ضغط الدم
وأوضح أخصائي أمراض الكلى وامراض ضغط الدم والسكر، أن سبب انخفاض ضغط الدم، ربما تكون بسيطة أو أسبابا مرضية، وهي تكون كالآتي:
- إذا كان الشخص يعاني من الجفاف نتيجة الإصابة بنزلات معوية أو الصيام أو الإسهال، فإنه يتعرض لانخفاض ضغط الدم.
- كما أن النساء عندما يصبن بتغيرات هرمونية خاصة في مرحلة البلوغ أو الحمل أو الحيض فإنها تصاب بانخفاض ضغط الدم.
- وأيضا مع التقدم في العمر فإن الشخص يصاب بانخفاض ضغط الدم، وذلك يعود إلى الأدوية التي يتناولها المريض بحكم السن.
- كما أنه عندما تتبع النساء رجيما قاسيا فإنهن بصبن بانخفاض ضغط الدم.
- وربما يكون السبب وراء انخفاض ضغط الدم هو الإصابة بالأنيميا
- أو أن الشخص يعاني من اضطرابات في الغدة الدرقية.
- كما أن إصابة الشخص بمشاكل في القلب يتسبب في انخفاض ضغط الدم.
- وأيضا في حالة الإصابة بمشاكل في الأعصاب.
أعراض انخفاض ضغط الدم
وقال الدكتور محمود نوح، أخصائي أمراض الكلى وأمراض ضغط الدم والسكر، إن أعراض انخفاض ضغط الدم، تكون عبارة عن الشعور بإحدى المشكلات التالية:
- يصاب المريض بالدوخة الشديدة.
- وأيضا يصاب بقلة التركيز.
- مع الرغبة في النوم.
- وربما يصاب الشخص بفقدان الوعي.
- أو يصاب بالاغماء وهذا نادرا ما يحدث.
علاج الضغط المنخفض
وأشار الدكتور محمود نوح، إلى أن علاج الضغط المنخفض، يكون من خلال معرفة السبب، فعندما يتم معرفة السبب، فإن العلاج يكون سهلا، فإذا كان السبب أخذ جرعات دواء تؤدي إلى انخفاض ضغط الدم، فهنا يكون العلاج العودة إلى الطبيب من أجل تعديل جرعات الدواء، أو تغيير الدواء، وغيرها من الأسباب الأخرى، بالإضافة إلى اتباع بعض النصائح التي تساعد على ضبط مستويات ضغط الدم، وهي كالآتي:
- لا بد أن يتناول الشخص كميات كبيرة من الماء وذلك من أجل تنشيط الدورة الدموية.
- بالإضافة إلى الحرص على تناول الخضراوات والفاكهة التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية.
- وأيضا الحرص على تناول المشروبات الطبيعية مثل الرمان أو الليمون أو البنجر، فهي تساعد على رفع ضغط الدم.
- كما أن تناول كميات كبيرة من السلطة مضاف إليها الخل والملح يساعد في ضبط الضغط المنخفض.
- بالإضافة إلى تناول أحد المشروبات التي تتضمن على الكافيين مثل الشاي والقهوة والنسكافيه، فهي تساعد على ضبط مستويات الضغط.
- وكذلك ضبط نظام النوم وأخذ قسط كافٍ من الراحة لمدة تصل إلى 7 ساعات فهو يؤدي إلى رفع نسب ضغط الدم.
