ما كيفية الوقاية من التهاب اللثة والطرق البديلة لغسيل الأسنان؟.. طبيب يجيب
قال الدكتور محمد الزلوعي، أخصائي طب الفم وأمراض اللثة بمستشفيات جامعة المنصورة، إن التهاب اللثة يحدث نتيجة عدم الانتظام في غسيل الأسنان أو عدم غسل الأسنان من الأساس، مما يسبب تكوين طبقة من الجير على الأسنان تعمل كمخزن للبكتيريا تفرز سموما مهاجمة للثة، وبالتالي تُصاب بالالتهاب ومن ثَم يحدث انحسار للثة وهو عبارة عن تراجع أطراف نسيج اللثة المحيط بالسن مما يظهر جزءا كبيرا من السن قد تصل إلى الجذور.
أعراض التهاب اللثة
وعن أعراض التهاب اللثة؟. أوضح الدكتور محمد الزلوعي، إن هناك مجموعة من الأعراض تظهر على المريض حال إصابته بالتهاب اللثة، ومنها:
- احمرار اللثة ونزول دم في الفرشة وغالبًا ما تحدث هذه الأعراض في المرحلة الأولى للالتهاب.
- زرقان اللثة نتيجة احتقان الأوعية الدموية الموجودة فيها ويحدث ذلك في المرحلة الثانية من التهاب اللثة.
- نزيف تلقائي عند القيام بأي سلوك بسيط؛ مثل تناول الطعام أو شرب المياه ويحدث هذا العَرَض في مراحل متأخرة من الالتهاب.
علاج التهاب اللثة
ينصح أخصائي طب الفم وأمراض اللثة بمستشفيات جامعة المنصورة، حال نزيف اللثة سرعة التوجه لطبيب الأسنان على الفور لإزالة الجير باستخدام أدوات وبخاصة لا تتوافر إلا لديه وليس من المعقول محاولة إزالة طبقة الجير بالفرشاة.
الوقاية من التهاب اللثة
وأشار الدكتور محمد الزلوعي، إلى ضرورة غسل الأسنان بشكل منتظم يوميًا للحفاظ عليها من التهاب اللثة، ويتم غسل الأسنان بطريقة معينة لضمان نظافتها حيث يتم غسلها من بداية سطح اللثة في الفك السفلي لأعلى، ومن بداية سطح اللثة من الفك العلوي لأسفل بحركات دائرية تستمر لمدة 5 دقائق بالإضافة إلى فرك سطح الأسنان بالفرشة ويفضل أن تكون قبل النوم.
وأردف قائلا: حال كان الشخص خارج المنزل ولم يكن معه فرشاة لا يجب أن يتخلى عن غسيل أسنانه لأنه لا يجب النوم مع وجود بقايا طعام في الأسنان، ويمكن اللجوء لبعض الطرق البديلة التي تساعد على تنظيف اللثة والأسنان، ومنها:
- تناول اللبان الخالي من السكر والمعروف بلبان الذكر حيث يساعد على تنظيف اللثة والأسنان، ويعمل على زيادة إفراز اللعاب.
- تناول التفاح الأخضر لأنه يزيد من إفراز للعاب الفم، وبالتالي يحافظ على الأسنان واللثة.
