فيتامين لتقوية أسنان الأطفال.. أخصائية طب أسنان توضح
يعاني الأطفال من مشاكل الأسنان في بداية نموها، حيث تكون ضعيفة وسهلة الكسر، وفي هذا الإطار تنصح الدكتورة ياسمين طه، أخصائية طب أسنان الأطفال، بضرورة الحصول على فيتامين لتقوية أسنان الأطفال، وذلك من أجل تقوية الأسنان وعدم تعرضها للكسر.
فيتامين لتقوية أسنان الأطفال
وقالت الدكتورة ياسمين طه، إن هناك فيتامين لتقوية أسنان الأطفال، والتي عادة ما توجد في النظام الغذائي للطفل، فهي تساعد على حماية الأسنان، والوقاية من الكسر، ومن ضمن الفيتامينات ما يلي:
- الكالسيوم والذي يوجد بكثرة في مشتقات الألبان، فهو يساعد في الحفاظ على الأسنان وتقويتها.
- فيتامين د والذي يساهم في تقوية العظام وكذلك الأسنان، والذي يوجد في البيض وكذلك اللحوم الحمراء والخبز.
- البوتاسيوم، له دور في تقوية الأسنان وتعزيز شفاء أنسجة اللثة، والذي يوجد في البطاطس والأفوكادو.
- فيتامين ج يساعد في الوقاية من عدوى الأسنان، ويوجد بكثرة في الخضراوات الورقية والكيوي والفلفل الأحمر.
- الفوسفور والذي يوجد في الفول الصويا وأيضا الفواكه المجففة
أسباب ضعف الأسنان عند الأطفال
وأرجعت أخصائية طب أسنان الأطفال، أسباب ضعف الأسنان عند الأطفال والتي يطلق عليها الأسنان اللينة، التي تكون مغلفة بمينا الأسنان وعادة ما تكون أكثر صلابة، وتحمي الأجزاء الداخلية للأسنان من العوامل الخارجية، وفي حالة حدوث تسوس لهذه الطبقة فتصبح أكثر عرضة للكسر، وإليكم أسباب ضعف الأسنان:
- إذا كان الطفل مصاب بارتجاع الحمض المعدي فإن هذا يؤثر على صحة الأسنان، ويتسبب في تآكل طبقة المينا.
- وأيضا في حالة إصابة الطفل بالحمى فإنها تؤثر على نمو الأسنان، بل تعيق وظيفة الخلايا التي تكون مسئولة عن إعادة تمعدن الأسنان.
- وكذلك في حالة الإفراط في تناول الأطعمة السكرية أو الحمضية فإنها تحفز على نمو البكتيريا الضارة، ومن ثم تتلف مينا الأسنان.
- في حالة استخدام الطفل معجون أسنان الكبار والذي يتضمن على نسبة كبيرة من مادة الفلورايد، فإن هذا يؤدي إلى تفلور الأسنان، مما يصاحبها ضعف الأسنان، ووجود تصبغات عليها.
- ويمكن الارتطام أو السقوط يؤدي إلى كسر الأسنان
- وأيضا في حالة تسوس الأسنان
- بالإضافة في حالة الإصابة بـ الاختلالات الهرمونية.
- أو أن الشخص يكون مصاب بعدوي في الأسنان
- بالإضافة إلى ضرورة العناية بتنظيف الأسنان.
- وكذلك في حالة الإصابة بتشوهات في نمو الأسنان.
- عدم الحرص على تنظيف الأسنان أو تنظيفها بواسطة فرشاة صلبة.
- وربما يعود إلى نقص فيتامين D وأيضا الفوسفور، مما يؤدي إلى ضعف صلابة الأسنان وكسرها بسهولة.
أفضل معجون لتقوية الأسنان
وأشارت الدكتورة ياسمين طه، أخصائية طب أسنان الأطفال، إلى أن أفضل معجون لتقوية الأسنان، يفضل أن يتضمن على نسبة تتراوح بين 1350 إلى 1500 جزء في المليون من الفلورايد، فهي تساعد على تقوية الأسنان، حيث يترسب الفلورايد على الأسنان ويساعد في وقايتها من الكسر.
وأوضحت أن في حالة كان الأطفال أقل من 3 سنوات، ففي هذه الحالة يكون تنظيف الأسنان من خلال وضع قطرة من المعجون مثل حبة الأرز، ويتم غسل الأسنان بشكل جيد.
