5 خطوات لبناء الثقة بالنفس عند الطفل.. الاعتذار منه أهمها
كل الأهالي يرغبون بأن يثق أطفالهم في أنفسهم ولكن البعض منهم لا يعرف كيف يفعلون ذلك، وفيما يلي يستعرض الدكتور إيهاب ماجد، استشاري الصحة النفسية والإرشاد الأسري والتربوي، 5 طرق تساعد على بناء ثقة الطفل.
الاعتذار
ذكر الدكتور إيهاب ماجد، أن من أولى الخطوات التي يجب أن يتخذها الأهل لبناء الثقة داخل الطفل هي الاعتذار، يجب على الأهل دائما التحدث مع أطفالهم والاعتذار لهم عن اتباع بعض الأساليب التي قد تكون سببت لهم مشاكل نفسية، وإخبارهم بأنكم فعلتم ذلك عن طريق الخطأ أو لهدف آخر وأنكم تحاولون في الفترة الأخيرة التحسين من سلوككم حتى تعيشوا في جو عائلي هادئ مليء بالحب.
الاعتذار يساعد على بناء ثقة الطفل بنفسه، لأنه يشعر بأنه مهم لدرجة جعلت أهله يعتذرون منه عن السلوك الخاطئ الذي ارتكبوه معه عن طريق الخطأ، مما يزيد شعور طفلك بالراحة النفسية.
اغمر أطفالك بالحب
يجب على الأهل إغمار أطفالهم بالحب، وذلك عن طريق الاستماع له وإعطائه فرصة للتعبير عن مشاعره دون انتقاد أو إعطاء أوامر أو التقليل من شأنه حتى يشعر أنه محبوب دون شروط وجعله يشعر بأنه محبوب من أجل ذاته وليس من أجل أي سلوك يقوم به.
التحدث مع طفلك عن عدل الله
وأشار الدكتور إيهاب ماجد، إلى ضرورة التحدث مع طفلك عن العدل وأن الله لا يخلق أي شيء دون هدف، وأن الله خلقه في أحسن صورة وأفضل تقويم وأعطاه كل القدرات التي قد يحتاجها فقط تحتاج إلى قليل من التنمية وذلك حتى يشعر بأنه مهم وخُلق من أجل غاية مهمة في الحياة.
التحدث مع النفس بإيجابية
وأوضح استشاري طب الأطفال، أنه من المهم على الأهل تعليم الأطفال التحدث مع أنفسهم بإيجابية، لأن الإنسان غالبًا ما يدور بداخله كلام سلبي مما يجعله يشعر بالدونية والنقص، ويمكن تعليم طفلك ذلك عن طريق إيقافه أمام المرآة وجعله ينظر داخل عينه في انعكاسه وإخبار نفسه بصفاته الجيدة وأنه راض عن نفسه وأنه يرى نفسه رائعا ومميزا وغيره من الكلام المحفز.
كتابة صفات الطفل الإيجابية على ورقة ووضعها أمامه
وقال الدكتور إيهاب ماجد، إن من الطرق المستخدمة لبناء ثقة الطفل في نفسه هي كتابة صفات طفلك المميزة على ورقة وتعليقها في كل مكان، بحيث كلما ينظر الطفل يتذكر كل هذه الصفات، مؤكدا أن التركيز على صفات الطفل الإيجابية يجعلها تزداد عنده مما يساعده على التخلص من السلبية.
