لماذا يدي ترتجف بدون سبب؟.. أخصائي علاج طبيعي يجيب
لماذا يدي ترتجف بدون سبب؟.. سؤال هام يشغل بال كثيرين ؛ إذ تعد رجفة أو رعشة اليد أحد الأعراض المزعجة لدى البعض والتي قد ترجع لأسباب مرضية أو قد تعد عرضا طارئا نتيجة التعرض لظروف معينة، لذا سنتعرف خلال السطور القادمة على لماذا يدي ترتجف بدون سبب؟.
لماذا يدي ترتجف بدون سبب؟
وللإجابة على سؤال لماذا يدي ترتجف بدون سبب؟، ينبه الدكتور خلدون الحوراني، أخصائي العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية والتخسيس الموضعي، إلى تعدد أسباب رعشة اليد بعد المجهود ومن أبرزها:
إجهاد العضلات
يعتبر اجهاد العضلات أحد أهم أسباب رعشة اليد عقب ممارسة التمارين الرياضية، إذ انه أثناء ممارسة النشاط البدني يحفز الجهاز العصبي عمل الوحدات الحركية المسؤولة عن مد العضلات بالقوة.
ويشار إلى أنه في حال طول مدة التمرين يحدث تباطؤ لهذه الإشارات، مما يجعل العضلات تتناوب بشكل سريع بين الانقباض والانبساط؛ مما يسفر عن إرهاقها وحدوث رعشة بالعضلات.
بقاء العضلة في وضع واحد
وفي بعض الحالات تحدث رعشة اليد في حال الحفاظ على العضلة في وضع واحد لمدة طويلة؛ مما يسفر عن تنشيط الوحدات الحركية لمنح العضلات المزيد من القوة، فمثلا قد يشعر الشخص برعشة في ذراعيه أثناء أو عقب ممارسة تمارين بلانك أو تمارين باري، كما أنه قد يعاني من رعشة اليد عقبب حمل الأشياء الثقيلة.
الجفاف
قد يتسبب الجفاف الناتج عن كثرة التعرق وفقدان الجسم للماء والأملاح في حدوث خلل بالإلكتروليتات المتحكمة في وظيفة الأعصاب والعضلات؛ مما يسفر عن حدوث ارتعاش العضلات.
ما هو سبب رجفة اليد اليسرى؟
ولمعرفة ما هو سبب رجفة اليد اليسرى؟، يشير إلى أن هناك عدة أسباب مرضية للإصابة برعشة اليد، ومن أبرزها:
الرعاش الأساسي
يعتبر الرعاش الأساسي أحد أشهر أسباب رعشة اليد اليسرى أو اليمنى أثناء الحركة؛ إذ تبدأ في اليد السائدة ثم تنتقل إلى الأخرى، وقد تنتقل فيما بعد إلى الذراعين، وأيضًا الرأس، وكذلك الأحبال الصوتية، أو أجزاء أخرى بالجسم.
مرض الشلل الرعاش
كما يعد مرض الشلل الرعاش أيضًا من أشهر أسباب رعشة اليد وخاصة لدى كبار السن؛ إذ يعاني 75% من الأشخاص المصابين بالشلل الرعاش من رعشة اليد، لاسيما وقت الراحة .
مرض باركنسون
كما أنه في بعض الحالات تعد رعشة اليد أحد العلامات المبكرة التي تنذر بالإصابة بمرض باركنسون وهوعبارة عن اضطراب يحدث في الدماغ ويرتبط بأعراض حركية مثل: الحركة البطيئة والرعشة والتصلب وعدم التوازن، فضلًا عن حدوث عدة مضاعفات أخرى، مثل: ضعف الإدراك وأيضًا اضطرابات الصحة العقلية وكذلك اضطرابات النوم والألم.
السكتة الدماغية
ومن المحتمل أن تسفر السكتة الدماغية التي لا يتم علاجها فورًا عن حدوث تضرر دائم، وقد تسبب لدى بعض الحالات حدوث رعشة باليد تبعًا لمكان الإصابة.
فرط نشاط الغدة الدرقية
كما يعتبر فرط نشاط الغدة الدرقية كذلك من أسباب رعشة اليد وسرعة ضربات القلب، فضلًا عن نقصان الوزن، وحدوث اضطرابات النوم، وكذلك العصبية، والتوتر.
التصلب اللويحي
وقد تنتج رعشة اليد بدى البعض عن الإصابة بمرض التصلب اللويحي ؛إذ يقوم الجهاز المناعي بمهاجمة المخ، وأيضًا وكذكل الأعصاب، والحبل الشوكي؛ مما يسفر عن حدوث مشكلات بالجهاز العصبي المركزي الذي يتحكم في الحركة.
مرض هنتنغتون
وقد يكون سبب رعشة اليد ناتجًا عن إصابة بمرض هنتنغتون، الذي يعد حالة تسبب الانهيار التدريجي للخلايا العصبية بالمخ، ومع الوقت يتسبب في ضعف القدرات الإدراكية، والعاطفية، والجسدية للمريض.
إصابات الدماغ الرضحية
وقد تكون إصابات الدماغ الرضحية أحد أسباب رعشة اليد، وتعرف في هذه الحالة بـ"رعاش ما بعد الصدمة"، الي ينتج عن تلف مناطق معينة بالمخ تكون مسؤولة عن الحركة، وهو نوع نادر من رعشة اليد.
خلل التوتر العضلي
وقد يسبب خلل التوتر العضلي حدوث رعشة باليد؛ إذ أنه عادة ما يحدث نتيجة اضطراب وظيفة العقد القاعدية، مما يتسبب في حدوث حركات وأوضاع متكررة لا إرادية؛ نتيجة حدوث تقلص لا إرادي بالعضلات .
التوقف عن تناول الكحول
كما قد يسبب التوقف عن تناول الكحول رعشة اليد لدى الرجال أو النساء؛ إذ يعاني مدمنو الكحوليات من أعراض انسحاب عند التوقف عن تناولها، ومنها: رعشة اليد، وأيضًا الهلوسة، وكذلك التعرق، وفي بعض الحالات قد يستمر ذلك لمدة عام أو أكثر من ذلك.
هل الحاله النفسية تسبب رجفة في الجسم؟
ولمن يرغب في معرفة إجابة سؤال هل الحاله النفسية تسبب رجفة في الجسم؟، يؤكد غالية الأطباء المتخصصين، الضغوطات النفسية والتوتر الشديد والعصبية تعد من أسباب الرعشة المفاجئة فى الأيدى مع حدوث خلل بالأعصاب الطرفية؛ وذلك نتيجة إفراز هرمون الكورتيزول في الجسم وأيضًا بسبب الضغط على الأعصاب التي تغذي الأطراف.
