ما هي طرق الوقاية من التهابات الرحم؟.. أكثري من شرب المياه يوميا
نستعرض خلال تقريرنا التالي كيفية الوقاية من التهابات الرحم؛ حرصا منا على صحة المرأة، إذ إنه كثيرا ما تتعرض بعض السيدات للإصابة بالتهابات الرحم؛ نتيجة لأحد أنواع العدوى البكتيرية أو الفطرية، وتتزايد عمليات البحث دوما عن طرق الوقاية من التهابات الرحم.
الوقاية من التهابات الرحم
وعن طرق الوقاية من التهابات الرحم، فالتهابات الرحم هي التهابات غالبا ما تصيب بطانة الرحم وتضر بجميع طبقات الرحم، تنتج هذه الالتهابات عن انتقال الميكروبات إلى المهبل وعنق الرحم، نتيجة حدوث تمزق في الأغشية أثناء عملية الولادة، طبيعية كانت أو قيصرية، وإن كانت السيدات اللواتي قد خضعن للولادة القيصرية هن الأكثر عرضة للإصابة بالتهابات الرحم.
ومن أبرز طرق الوقاية من الإصابة بالتهابات الرحم وتقليل فرص الإصابة، اتباع المرأة لما يلي من إرشادات:
• على المرأة ضرورة المحافظة على نفسها من الإصابة الأمراض التي تنقل خلال العلاقة الجنسية، من خلال الاهتمام بعمل فحص دوري للاطمئنان وللكشف المبكر عن تلك الأمراض إن وجدت.
• استخدام الزوج للواقي الذكري أثناء ممارسة العلاقة الحميمة.
• تناول المضادات الحيوية الفعالة عقب الولادة وخاصة القيصرية؛ للوقاية من التهابات الرحم المحتملة الحدوث.
علاج التهاب الرحم
وعن علاج التهاب الرحم، فعندما يتم تشخيص الحالة جيدا من قبل الطبيب المختص، والتأكد من وجود التهاب في بطانة الرحم، فهنا يوم الطبيب بوصف العلاج المناسب، وتعالج المريضة بالطرق الآتية:
• تناول المضادات الحيوية الفعالة الملائمة للحالة والتي توصف من خلال الطبيب المعالج.
• يجب أن يتأكد الطبيب المعالج للمريضة من عدم وجود أية التهابات، أو صديد، أو بقايا مشيمة، وكذلك عدم وجود أية أداة داخل الرحم.
• القيام بإجراء عملية كحت بالرحم؛ من أجل إحكام السيطرة على هذه الالتهابات، وغذا كانت السيدة في حالة حمل يستمر الحمل دون أية أضرار.
• وفي حالة عدم استجابة المريضة للعلاج بالطرق السابق ذكرها، فقد يضطر الطبيب لإجراء منظار رحمي للسيدة المصابة بالالتهابات أو إجراء عملية جراحية.
طريقة تنظيف المهبل من الالتهابات
تحتار السيدات كثيرا بشأن طريقة تنظيف المهبل من الالتهابات، وماهي الطريقة الآمنة لتطهيره؟، وهل يفضل استخدام الماء البارد أم الماء الدافئ؟، وغيرها من التساؤلات الهامة التي تشغل بال النساء من أجل الحفاظ على المهبل وحمايته من الإصابة بالالتهابات وتجنب مضاعفاتها.
ومن أفضل طرق تنظيف المهبل من الالتهابات ما يلي:
• يجب على المرأة الاهتمام بتنظيف المهبل والفرج مرتين خلال اليوم.
• كما يفضل خلال فترة الدورة الشهرية أن تقوم المرأة بتنظيف المهبل أكثر من مرة على مدار اليوم.
• وكلك يجب عدم استعمال الصابون أو المواد المعطرة، وأيضا الكريمات المرطبة ؛ تجنبا لتهيج هذه المنطقة الحساسة ومنعا لتحفيز الإصابة بالالتهابات المهبلية.
• كما يفضل استخدام الغسول الطبي أو صابون الجلسرين، وأيضا صابون زيت الزيتون، ولكن بوصفة طبية خاصة.
• ويمكنك استخدام كمية قليلة من الزيوت العطرية التي تفيد في ترطيب البشرة مثل: البابونج أو زيت الأطفال ووضعه خارج المهبل فقط.
• ومن المستحب أن يتم تنظيف المهبل قبل وبعد ممارسة العلاقة الزوجية؛ تجنبا لحدوث الالتهابات.
• استعمال أداة ناعمة لتنظيف المهبل" اللوفة"، وأيضا يجب أن نستخدم منشفة من القطن.
• ويجب الحرص على تنظيف اللوفة الخاصة بالمهبل بالماء جيدا وتجفيفها وتعقيمها في الشمس.
• ويوصي الأطباء بضرورة الاهتمام بنظافة ما بين المهبل وفتحة الشرج؛ تفاديا لدخول الجراثيم الضارة إلى المهبل.
• كما أنه من الأفضل أن تقوم المرأة دائما بإزالة الشعر من هذه منطقة؛ لتقليل نسبة التعرق الذي يجعل منطقة المهبل رطبة باستمرار وأكثر عرضة لتكاثر البكتيريا والجراثيم.
• وتعد الطريقة المثلي لتنظيف المهبل هي أن يتم تنظيفه من الخارج من الأمام إلى الخلف؛ تفاديا لنقل الجراثيم،وأيضا البكتريا من الشرج إلى داخل المهبل.
•ويرجي في حالة وجود رائحة كريهة في المهبل أو التهابات وحكة، أن تستشير المرأة الطبيب المختص ليصف الدواء أو الغسول المناسب للحالة.
• الابتعاد نهائيا عن استخدام الدش المهبلي، إذ أكدت معظم الدراسات أن هناك عدة أضرار للدش المهبلي ومنها:
1 ـ ينقل الميكروبات والبكتريا من الخارج إلى الداخل، ويُعرّض المرأة للإصابة بالتهابات داخلية قد تصل إلى عنق الرحم أو الرحم أو قناة فالوب.
2 ـ يضر بالخصوبة فتقل فرص الحمل بما يعادل 30%.
3 ـ كما أنه يقضي على الميكروبات النافعة التي تحمي المهبل من العدوى الناتجة عن الميكروبات الضارة.
4 ـ يزيد من احتمالية التعرض لالتهابات الحوض، وربما يصيب المرأة بالعقم؛ نتيجة وجود التصاقات شديدة بالرحم، والمبايض وقناتي فالوب.
هل شرب الماء يخفف التهاب المهبل؟
وللإجابة عن سؤال هل شرب الماء يخفف التهاب المهبل؟، بالفعل تناول الكثير من الماء يعد من الأشياء التي تساعد في الحفاظ على صحة المهبل وتقيه من الإصابة بالعدوى؛ إذ أن الغشاء المخاطي المهبلى يحتاج لتناول ما يقرب من لترين من المياه بشكل يومي؛ من أجل ترطيب المهبل ومنع وجود روائح كريهة تنبعث منه.
