الجمعة 22 نوفمبر 2024 الموافق 20 جمادى الأولى 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

عطلة نهاية الأسبوع

دراسة تنصح بالنوم في عطلة نهاية الأسبوع.. يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب

احذر نوم عدد ساعات أقل ثم التعويض في العطلة الأسبوعية.. مشاكل صحية خطيرة

دراسة صادمة لـ محاربي عطلة نهاية الأسبوع بشأن ممارسة التمارين الرياضية