السبت 06 يونيو 2026 الموافق 20 ذو الحجة 1447
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

مريم خالد صفحة 201

نصائح التغذية الصحية للقلب.. ما يجب أن يأكله الشباب لتفادي النوبات القلبية

7 أطعمة ذات مؤشر جلايسيمي مرتفع يجب على مرضى السكري تجنبها

طرق علاج عدم انتظام الدورة الشهرية؟.. ومدى تأثيرها على الحمل

أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية بعد الزواج.. تعرفي عليها

إزالة السموم للوقاية من الكبد الدهني.. تعرف على فوائد الأملا لصحة الكبد

أوراق الجوافة كنز صحي مخفي.. تعرف على فوائدها والطريقة الصحيحة لتناولها

لماذا تصدر ركبتيك صوت الطقطقة؟.. تعرف على الأسباب والعلاج

هل تعاني من حرارة المعدة؟.. أضف هذه الأطعمة إلى نظامك الغذائي

نصائح أساسية لإزالة الشعر بالشمع بدون تهيج في الصيف.. تعرفي عليها

احذر تناول الطعام بسرعة.. يؤثر على وزن الجسم والهضم

الأعراض النوبات القلبية المبكرة.. ونصائح طبيه لاتخاذ الإجراءات الفورية

تحمل الفول السوداني.. علاج تجريبي يُظهر فعاليته في تخفيف أعراض الحساسية

قبل الإصابة بـ16 عامًا.. اختبار دم يمكن أن يتنبأ بمرض الكبد الدهني

دراسة تكتشف كيف يمكن للملاريا أن تؤدي إلى الإصابة بسرطان الأطفال| تفاصيل

تحسين ملحوظ في معدلات البقاء.. دور اليود المشع لمرضى سرطان الغدة الدرقية