أخصائي حديثي الولادة يكشف عن علاج قلة النوم عند الأطفال
كشف الدكتور أشرف قاسم، أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة جامعة الأزهر، عن علاج قلة النوم عند الأطفال، إذ يعاني الأطفال حديثو الولادة من اضطراب في النوم، نتيجة نقص مادة الميلاتونين التي لها دور أساسي في جعل الطفل ينام ليلا.
علاج قلة النوم عند الأطفال
وأضاف الدكتور أشرف قاسم، في تصريحات خاصة لصحة 24، أن علاج قلة النوم عند الأطفال، يبدأ من عمر 6 أشهر حتى عمر 8 أشهر، حيث يتطلب نظام يومي تقوم به الأم، من خلال جعل الطفل يفرق بين الصباح والمساء، وذلك عن طريق جعل الطفل يرى الشمس، بالإضافة إلى عدم ترك الطفل ينام خلال فترة الصباح.
وأوضح أن علاج قلة النوم عند الأطفال، يكون من خلال جعل الطفل في المساء يشعر بالهدوء، لذا يجب على الأم تجهيز الطفل للنوم من خلال استحمام الطفل بمياه دافئة، بالإضافة إلى تهدئه إضافة الغرفة، ولا يفضل اللعب أو الحديث مع الطفل أثناء النوم، مؤكدا أن هذا يعطي للطفل شعور أن وقت الليل يكون للنوم، أما الصباح للعب.
أسباب قلة النوم عند الأطفال
وأشار إلى أن أسباب قلة النوم عند الأطفال، هو نقص مادة الميلاتونين عند ولادة الطفل، وتبدأ في التكوين مع عمر الأربع شهور، بالإضافة إلى أن الطفل عند الولادة لم تتكون لديه الساعة البيولوجية، التي تعمل على تميز ما بين المساء والصباح، لذا يكون السبب وراء نوم الطفل في الصباح، والاستيقاظ طوال الليل، وعادة ما تتكون الساعة البيولوجية في تمام العمر الستة أشهر.
أسباب عدم نوم الطفل عمر شهرين
وأوضح أن أسباب عدم نوم الطفل عمر شهرين، يعود إلى أن مادة الميلاتونين لم يفرزها المخ عند الأطفال حديثي الولادة، وعادة ما تفرز في عمر الأربع شهور، لذا يظل الطفل في عمر شهرين غير قادر على النوم ليلا، مؤكدا أن مادة الميلاتونين تعد المسئولة عن نوم الطفل ليلا.
طفلي ينام في النهار ويسهر الليل
سؤال طرحته أحد الأمهات على جوجل تقول فيه "طفلي ينام في النهار ويسهر الليل"، ففي هذا الإطار أوضح الدكتور أشرف قاسم، أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة جامعة الأزهر، أن فكرة قيام الأم استيقاظ الطفل نهارا من أجل أن ينام ليلا فكر خطأ، فهذا يؤدي إلى اجهاد الطفل وعدم القدرة على النوم ليلا.
