صحة 24 | اسباب قلة النوم

الخميس 21 نوفمبر 2024 الموافق 19 جمادى الأولى 1446

المشرف العام

محمود المملوك

مستشار التحرير

د. خالد منتصر

المشرف العام

محمود المملوك

مستشار التحرير

د. خالد منتصر

اسباب قلة النوم

أضرار قلة النوم على الحوامل.. أخطرها سكري الحمل والولادة المبكرة

الجمعة 10/05/2024 03:30 ص

مشاكل النوم عند الحامل | تعرف على أسبابها.. وحلول لتجنبها

الأربعاء 20/09/2023 04:46 م

دراسة: قلة النوم تسبب اضطرابا في وظائف الدماغ الإدراكية

السبت 09/09/2023 08:50 ص

6 طرق لعلاج قلة النوم.. والعوامل التي يتوقف عليها العلاج

الأحد 23/07/2023 10:31 م

أضرار قلة النوم وعلاقتها بالسكتة القلبية بعد وفاة الفنان مصطفى درويش

الثلاثاء 02/05/2023 02:10 ص

كيفية التغلب على الخمول في رمضان.. بالماء والطعام المتوازن

الأحد 26/03/2023 07:08 م

10 نصائح للتخلص من الأرق وقلة النوم تعرف عليها

الجمعة 24/02/2023 08:46 ص

لمن يعانون من قلة النوم.. كيف تتغلب على تلك العادة المميتة؟

الأربعاء 25/01/2023 09:00 م

دراسة تحذر: النوم 90 دقيقة أقل من المعتاد يمكن أن يؤدي إلى أمراض القلب

الجمعة 14/10/2022 09:58 م

كيف تساعد طريقة 4-7-8 على الاسترخاء والنوم؟

السبت 01/10/2022 10:26 م

أسباب قلة النوم عند الأطفال بعمر السنتين.. استشاري طب الأطفال يجيب

الخميس 15/09/2022 12:02 ص

نفسية وعضوية.. ما أسباب الأرق وقلة النوم؟

الأربعاء 14/09/2022 03:15 ص

أسباب اضطرابات النوم وطرق العلاج.. زيارة الطبيب ضرورية في هذه الحالة

الإثنين 12/09/2022 03:42 م

علاج قلة النوم عند الأطفال بالأعشاب.. أخصائية تغذية تكشف 3 أعشاب مهمة

السبت 10/09/2022 08:00 م

الدكتور صامد عليوي يكتب: لماذا ننام؟

الجمعة 12/08/2022 08:41 م