كورونا.. علاقة الفيروس بمشاكل القلب وكيفية حماية المريض من أي مخاطر مستقبلية

يعتقد كثير ممن يتعافون من فيروس كورونا أنه من الجيد العودة إلى روتين حياتهم اليومي، نظرًا لأن نتائج اختباراتهم سلبية، فإنهم يشعرون أنهم قد انتصروا في معركتهم ضد الفيروس القاتل، لكن ليس بهذه السرعة.

ويعد فيروس كورونا حالة تستمر فيها أعراض الفيروس التاجي لفترة أطول، والتي قد تستمر لأسابيع أو أشهر بعد الشفاء، وخلال هذه الفترة يوصي الخبراء بالراحة وتناول الطعام الصحي والانغماس في أنشطة خفيفة ولطيفة.

فيروس كورونا| متى يتخلص الجسم من كوفيد 19؟.. وفي هذه الحالة لم يصبح معديا (تفاصيل)

كيف تحمي نفسك من فيروس كورونا بعد تلقي اللقاح؟

المشكلات الصحية الشائعة بعد الإصابة بفيروس COVID-19

يمكن أن يسبب  فيروس كورونا عدوى خفيفة ومتوسطة إلى شديدة، بينما يمكن أن يظل بعض الأشخاص بدون أعراض، ويتعافى معظم مرضى فيروس كورونا تمامًا في غضون أربعة أسابيع، ومع ذلك قد يعاني بعض الأشخاص من أعراض طويلة الأمد قد تستمر لأسابيع أو شهور بعد الشفاء، وتشمل بعض المشكلات الصحية الشائعة مثل التعب وضيق التنفس وآلام العضلات.

احذر من هذه المشكلة القلبية إذا كنت مصابا بكورونا

وتقول الدكتورة أنيت ألايوس أخصائية الأمراض المعدية من ليفي، إن خفقان القلب من الأعراض الشائعة ويعتبر كوفيد -19 مرضًا جهازيًا وليس مجرد مرض تنفسي، على الرغم من أن الفيروس يدخل الجسم عن طريق الجهاز التنفسي. 

وأضافت: ربما تكون هذه المشاركة الجهازية مرتبطة بالمناعة ويتفاعل الأفراد المختلفون بطرق مختلفة تجاه العدوى.. ويعتقد الخبراء أنه يمكن أن يكون بسبب الفيروس الذي يؤثر على الجهاز العصبي اللاإرادي على عكس القلب نفسه.. وهذا الجزء من نظامنا العصبي مسؤول عن تنظيم عدد من عمليات الجسم التلقائية بما في ذلك معدل التنفس وضغط الدم ومعدل ضربات القلب.

مرض فيروس كوفيد -19 ليس مجرد مرض تنفسي

نعلم الآن أن كوفيد 19 لا يسبب أمراض الجهاز التنفسي فحسب، بل يؤثر أيضًا على أعضاء أخرى في الجسم، حيث أوضح الدكتور أليوس قائلا: على الرغم من اعتبارنا في البداية كورونا مرضًا تنفسيًا، فإننا نعلم الآن أن تأثيرات COVID-19 يمكن أن تؤثر على مناطق أخرى من جسمك أيضًا، بما في ذلك القلب.

ويمكن أن يُعزى ذلك إلى حالة فرط الالتهاب التي يسببها الفيروس، والتي يمكن أن تتسبب في تكوين الجلطات في أي مكان في الجسم، وبالتالي، فإن المرض يؤثر على الأوعية الدموية، مما يؤدي بدوره إلى تلف أعضاء معينة في الجسم.

متى يجب زيارة الطبيب؟

وقال الدكتور أليوس: الخفقان ليس عادة مدعاة للقلق ولكن إذا استمر أو بدأ في القلق، فمن الأفضل التحدث إلى طبيب عام. 

ويجب السعي للحصول على مساعدة طبية عاجلة، إذا بدأت تعاني من خفقان القلب إلى جانب أعراض مثل ألم الصدر وضيق التنفس أو الشعور بالإغماء وانتقل إلى نمط حياة صحي في الوقت الحالي.

ولا يزال العلماء يكتشفون علاجًا لفيروس كورونا الطويل، ولكن في الوقت نفسه أوصى الطبيب ألايوس بالعناية الإضافية بالصحة العامة للفرد، وخاصة القلب.

فحاول تقليل تناول الكحوليات والكافيين، وتأكد من أنك تتناول نظامًا غذائيًا صحيًا غنيًا بالفواكه والخضروات والألياف، وحاول تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة، والدهون المتحولة والملح والسكر. 

وأثبتت التمارين المعتدلة المنتظمة، مثل المشي السريع لمدة 30 دقيقة يوميًا، فوائد صحية للقلب، ومن هنا قم باستشارة طبيبك لتعلم كيفية بناء لياقة القلب والأوعية الدموية بأمان.