أضرار الكحك للحامل.. أخصائي ينصح
أيام قليلة وتحتفل الأمة الإسلامية بعيد الفطر المبارك، ومن أكثر العادات المتبعة لدى العديد من الشعوب العربية، تتمثل في تناول الكحك والبسكويت والبيتي فور وغيرها خلال العيد، والكثيرون يعشقون حلويات العيد، ولكن تقلق بعض السيدات الحوامل بشأن أضرار تناول الكحك على صحتهن وصحة الجنين، لذا هيا نتعرف خلال السطور التالية على أضرار الكحك للحامل.
أضرار الكحك للحامل
وعن أضرار الكحك للحامل، يقول الدكتور محمد بهاء، أخصائي أمراض النساء والتوليد: "لا شك في أن الكحك يتضمن كميات كبيرة من الكربوهيدرات والبروتينات والدهون، وجميعها عناصر غذائية هامة ضرورية لتغذية المرأة الحامل والجنين، ويمكن تناول كمية قليلة منه، ولكن الإفراط فيه تناوله يتسبب في حدوث أضرار ومخاطر غير مرغوبة على الإطلاق سواء للأم أو للجنين"، مشيرًا إلى أنه من أبرز أضرار الكحك للحامل ما يلي:
- زيادة الوزن، ويكون من الصعب جدًا أن تتخلص المرأة من هذا الوزن الزائد عقب الولادة.
- مع زيادة احتمالية زيادة حدوث الإصابة بسكري الحمل.
- فضلًا عن زيادة حركة الجنين والتي ستسبب عدم الارتياح للمرأة الحامل.
- بالإضافة إلى الشعور بحرقة المعدة، لاسيما خلال الشهور الثلاثة الأخيرة من الحمل.
هل كعك العيد يؤثر على الحامل؟
ولمن ترغب في معرفة إجابة سؤال هل كعك العيد يؤثر على الحامل؟، يؤكد أخصائي أمراض النساء والتوليد، أن تناول الكحك لا يضر بصحة الأم ولا صحة الجنين إذا تم تناوله بكميات معتدلة، موضحًا ان أهمية الكحك ترجع لاحتوائه على نسبة عالية من الكربوهيدرات والبروتينات والدهون، وهي عناصر غذائية هامة تحتاجها المرأة الحامل بشكل كبير؛ إذ إنها تمنح الجسم الطاقة التي يحتاج إليها.
هل كعك بتمر مضر للحامل؟
وبخصوص إجابة سؤال هل كعك بتمر مضر للحامل؟، يؤكد غالبية الأطباء المتخصصين أنه لم تظهر أية دراسات وجود تأثيرات سلبية لتناول التمر على الحامل خلال أي فترة من فترات الحمل؛ فالتمر يعد أحد الوجبات الخفيفة التي ينصح الأطباء بتناولها بكميات معتدلة في حال الشعور بالرغبة في تناول السكريات، فالتمر يمنحنا سكريات طبيعة أفضل وأقل ضررًا.
