هل تصدق؟.. قضاء الوقت على الإنترنت قد يعزز صحتك
كشفت نتائج دراسة دولية كبيرة، أن قضاء الوقت على الإنترنت، قد يعزز صحتك.
وفحص باحثون في جامعة أكسفورد بيانات 16 عامًا من 2.4 مليون شخص، وتتبعوا أشياء مثل الرضا عن الحياة والشعور بالهدف.
ووجدوا أن الأشخاص الذين لديهم إمكانية الوصول إلى الويب، سجلوا أعلى بنسبة 8٪ في مقاييس الرفاهية مقارنة بأولئك الذين لا يستطيعون الوصول إلى الويب.
وقال ماتي فور، عالم النفس التجريبي والباحث في الدراسة، في بيان صحفي بتاريخ 13 مايو: "لقد فوجئنا بإيجاد علاقة إيجابية بين الرفاهية واستخدام الإنترنت عبر غالبية آلاف النماذج التي استخدمناها في تحليلنا"..
قامت الدراسة بالتنقيب في بيانات استطلاع غالوب العالمي من عام 2006 إلى عام 2022. وفحص الباحثون إجابات 2،414،294 مشاركًا تتراوح أعمارهم بين 15 عامًا وما فوق عبر 168 دولة.
لقد قدم لهم هذا النطاق منظورًا أكثر شمولًا من الدراسات السابقة، حيث ركز الباحثون في المقام الأول على الشباب في الولايات المتحدة وأوروبا.
وجد فور وبرزيبيلسكي أن العلاقة بين الوصول إلى الإنترنت والرفاهية كانت إيجابية باستمرار.
ووفقا للدراسة، أبلغ الأشخاص الذين لديهم إمكانية الوصول إلى الإنترنت عن قدر أكبر من الرضا عن الحياة والتجارب الإيجابية والرضا عن الحياة الاجتماعية. كما أبلغوا أيضًا عن درجات أقل في التجارب السلبية من الأفراد الذين لم يتمكنوا من الوصول.
تعارض الدراسة
وتتعارض هذه النتائج مع سنوات من القلق بشأن الأضرار المحتملة لاستخدام الإنترنت، والتي بلغت ذروتها في الأسابيع الأخيرة عندما وقع الرئيس بايدن تشريعًا قد يؤدي إلى حظر TikTok على المستوى الوطني.
وقال برزيبيلسكي: "نأمل أن تجلب النتائج التي توصلنا إليها سياقًا أكبر للنقاش حول وقت الشاشة".
ويود الباحثون أن يروا هذا العمل يذهب إلى أبعد من ذلك. يدرك علماء النفس وغيرهم من علماء الاجتماع المهتمين بدراسة استخدام الإنترنت والصحة العقلية أن هناك مجموعات كبيرة من البيانات السلوكية التي هي ببساطة بعيدة المنال.
وقال برزيبيلسكي: "نحث مقدمي المنصات على مشاركة بياناتهم التفصيلية حول سلوك المستخدم مع علماء الاجتماع العاملين في هذا المجال من أجل تحقيق علمي شفاف ومستقل، لتمكين فهم أكثر شمولًا لتقنيات الإنترنت في حياتنا اليومية".
