ما هو أرق الحمل؟.. أخصائي نساء وتوليد يجيب
ترغب العديد من السيدات الحوامل في معرفة ما هو أرق الحمل؟، وهل يؤثر على صحة الحامل والجنين، وهذا ما سنتعرف عليه خلال السطور التالية.
ما هو أرق الحمل؟
ولمن ترغب في معرفة إجابة سؤال ما هو أرق الحمل؟، يوضح الدكتور بان وليد، أخصائي أمراض النساء والولادة، أن بعض السيدات تواجه خلال فترة الحمل صعوبات في النوم، لا سيما خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة والتي تتمثل إما في عدم القدرة على النوم أو الاستيقاظ من النوم ليلا بشكل متكرر وصعوبة العودة إلى النوم مرة أخرى، وهذا ما يعرف بـ"أرق الحمل".
متى يبدأ أرق الحمل؟
وبخصوص إجابة سؤال متى يبدأ أرق الحمل؟، يشير أخصائي أمراض النساء والولادة، إلى أن أرق الحمل عادة ما يبدأ خلال وقت مبكر من الثلث الأول من الحمل ويرتبط بالتغيرات الهرمونية، مضيفًا أنه في بعض الحالات قد تبدأ أعراض إرث الحمل أيضًا أو تتفاقم خلال الثلثين الثاني والثالث من الحمل.
أسباب أرق الحمل
وينوه الدكتور بان وليد، إلى أن أسباب أرق الحمل متعددة وعادة ما تتضمن ما يلي:
- السعور بالتقيؤ أو الغثيان الشديد أثناء الحمل.
- مع كثرة مرات التبول الليلي.
- فضلا عن أوضاع النوم غير المريحة للحامل.
- وكذلك الإحساس بآلام في الحوض أو الظهر.
- بالإضافة إلى احتقان بالأنف.
- وكذلك شعور الحامل بحركات الجنين.
- مع الإحساس بحرقة في المعدة.
- والمعاناة من اضطراب التنفس أثناء النوم.
مخاطر أرق الحمل
وعن مخاطر أرق الحمل، يلفت الأخصائي الانتباه إلى أن صعوبات النوم والاضطرابات والأرق عادة ما ترتبط بزيادة بعض المخاطر على الأم أو الجنين على النحو التالي:
مخاطر الأرق على الحامل
احتمالية إصابة المرأة بالاكتئاب والقلق أثناء الحمل وبعد الولادة.
- أو الإصابة بسكري الحمل.
- فضلًا عن خطورة التعرض للولادة المبكرة.
مخاطر الارق على الجنين
- كما يمكن أن يكون للمخاطر المرتبطة بالأرق عواقب على الجنين لاسيما احتمالية التعرض للولادة المبكرة وانخفاض وزنه عند الولادة، ما يسفر عن حدوث عدة مصاعفات للطفل، ومن أبرزها:
- صعوبات في التنفس.
- وأيضا صعوبات التغذية.
- وكذلك الشلل الدماغي.
- فضلا عن تأخر النمو.
- بالإضافة إلى حدوث مشكلات بالسمع والبصر.
