أعراض الصداع الناتج عن الجفاف.. الشعور بلزوجة الفم أبرزها
يعاني بعض الأشخاص من الشعور بالصداع الناتج عن الجفاف أو ما يعرف أيضا بصداع قلة الماء، أي أنه يحدث نتيجة عدم شرب كمية كافية من المياه، ما يجعل الجسم يفتقر إلى السوائل التي يحتاجها من أجل العمل بالشكل الصحيح.
وتزداد حالات الصداع الناتج عن الجفاف خلال فصل الصيف ومع ارتفاع درجات الحرارة أو عقب الانتهاء من بعض التمرينات الشاقة، فهيا نتعرف خلال السطور التالية على أعراض الصداع الناتج عن الجفاف.
أعراض الصداع الناتج عن الجفاف
وعن أعراض الصداع الناتج عن الجفاف، فحسبما ورد بموقع"health" يعد الشعور بالصداع وألم الرأس من أكثر أعراض الصداع الناتج عن الجفاف، بجانب ظهور بعض الأعراض الأخرى حسب مدى جفاف جسم الشخص، على النحو التالي:
أعراض الصداع الناتج عن الجفاف الخفيف إلى المتوسط
في حال كان الشخص يعاني من الجفاف الخفيف إلى المتوسط، فقد تظهر عليه الأعراض التالية:
- الشعور بالعطش الشديد.
- مع الإحساس بلزوجة أو جاف الفم.
- فضلًا عن عدم القدرة عل التبول كما هو معتاد.
- وملاحظة أن لون البول يكون أصفر داكنًا.
- فضلًا عن المعاناة من جفاف الجلد.
- بجانب الشعور بتقلصات العضلات.
أعراض الصداع الناتج عن الجفاف الشديد
وقد تتطور أعراض الصداع الناتج عن الجفاف ففي حال المعاناة من الجفاف الشديد، فقد يتسبب ذلك في ظهور أعراض ومنها:
- عدم التبول على الإطلاق.
- أو يكون الجلد مجعدًا أو جافًا.
- مع الشعور بالانزعاج أو الارتباك.
- فضلًا عن الإحساس بالدوخة والدوار.
- وتكون نبضات القلب متسارعة.
- ويكون التنفس سريعًا.
- والعيون الغائرة.
- بالإضافة إلى الإحساس بالتعب الشديد.
جدير بالذكر أن شرب الكثير من الماء والترطيب الكافي للجسم يسهم في الوقاية من وعلاج أعراض الصداع الناتج عن الجفاف، لكن يجب الانتباه إلى أن الجفاف الشديد قد يعد مؤشرًا ينذر بحالة طبية طارئة، فيجب في حال المعاناة من الجفاف الشديد، زيارة الطبيب المختص على الفور؛ لتفادي خطورة التعرض لحدوث أي مضاعفات غير مرغوبة كالإجهاد الحراري أو أيضًا تلف الكلى، والحصول على العلاج المناسب في الوقت المناسب.
