علامات في القدمين دليل على مشكلات صحية خطيرة.. أبرزها الأصابع الزرقاء والتورم
عند الظهور علامات على القدمين يجب مراجعة الطبيب وعدم تجاهل الأمر، لأنه من المحتمل أن تكون مصابا بمشاكل صحية خطيرة.
علامات في القدمين دليل على مشاكل صحية خطيرة
ويقول الدكتور إريك بيرغ، المعالج اليدوي المتخصص في والصيام المتقطع، إن القدمين تظهر عليهما علامات تكشف ما تعاني منه من أمراض، ويجب الانتباه للأعراض جيدا لتجنب أي مضاعفات تلحق بك.
ويشير في مقطع فيديو حديث له عبر اليوتيوب، إلى أن التورم والتقلصات تشير لأمراض لا تبدو خطيرة ولكن الفحص الجيد خطوة مهمة للتعافي.
الخدر والحرقان
ويوضح أن التعرض لخدر القدمين، دليل على معاناة الشخص من الاعتلال العصبي المحيطي، فالشعور بالخدر والحرقان في القدمين يرتبط بنقص فيتامين ب1، كما يجب الحصول على الجرعات المناسبة من فيتامين ب 1.
ازرقاق أصابع القدم
ومن بين الأعراض التي تستدعي الفحص هي ازرقاق أصابع القدمين، حيث تتحول أصابع القدمين للون الأزرق، حيث أنه يكون ناتج من اضطراب في الجهاز العصبي الودي والمقصود به (هو جزء من الجهاز العصبي الذاتي المسؤول عن نشاطات الجسم في حالة الشعور بالخوف).
ووفقا له تبين أن علاج هذا العرض يتطلب الحصول على حاصرات قنوات الكالسيوم، لتفادي مخاطر ازرقاق أصابع القدمين.
تقلصات القدم
ومن جهته، يلفت إلى أن الإصابة بتقلصات القدم المسحوبة بالألم دليل على نقص المغنيسيوم، ومن الأفضل الحصول على ما يكفي من المغنسيوم ولكن بجرعات مناسبة لمنع التعرض للإسهال.
تورم القدمين
عندما تتورم قدميك يكون هذا دليل على ارتفاع نسبة مستويات السكر في الدم، ويحدث احتباس للسوائل في القدمين مما يحدث تورما فيها ومن الأفضل مراجعة الطبيب في حالة ظهور اعراض إضافية كالعطش المفرط أو التعب.
تغير لون أسفل القدمين
ومن بين الأعراض التي يجب الانتباه لها فور ظهورها ومراجعة الطبيب هو تغير لون أسفل القدمين، ويكون دليل على الإصابة بالجلطات دموية في الأوردة السفلية، وفي حالة تغير في لون الجلد في هذه المنطقة السفلية من القدم، فزيارة الطبيب أمر ضروري.
الشعور بألم في إصبع القدم الكبير
ومن بين اعراض النقرس هو الشعور بألم في إصبع القدم الكبير؛ وهذا بسبب تراكم البوليك، حيث يوصى بتقليل الأوكسالات والمعروفة بأنها عبارة عن مركبات طبيعية موجودة في الأطعمة النباتية تتفاعل مع الكالسيوم وتكون حصوات الكلى.
