الحوافز المالية│ طريقة سحرية للإقلاع عن التدخين نهائيًا.. خاصة للنساء الحوامل
إذا قررت الإقلاع عن التدخين فقد تواجه مشكلة صعبة، وخاصة إذا كنت مدخنا بشراهة، حيث يمثل هذا تحديًا كبيرًا للكثير من المدخنين، لارتباط هذه العادة بمخاطر صحية متعددة.
ومع ذلك، توصلت دراسة حديثة أجرتها جامعة إيست أنجليا، إلى أن الحوافز المالية تعد وسيلة فعالة لمساعدة المدخنين على التخلص من عادة التدخين، وخاصة للنساء الحوامل.
طريقة بسيطة للإقلاع عن التدخين نهائيا.. اعرف تفاصيلها
من خلال تحليل 48 دراسة شملت أكثر من 21،900 مشارك، جاءت النتائج أن تقديم المكافآت النقدية أو القسائم يزيد بشكل ملحوظ من فرص النجاح في الإقلاع عن التدخين، مما يشير إلى أهمية تطبيق هذه الاستراتيجية في برامج الإقلاع عن التدخين لتحسين الصحة العامة.
وأظهرت الدراسة الحديثة التي أجرتها جامعة إيست أنجليا، أن الحوافز المالية تجعل المدخن يمتنع عن التدخين ويتحسن حالته المزاجية.
دور الحوافز المالية للمدخنين
ووفقا للدراسات التي تم إجراءها حول هذا الأمر، وجد الباحثون أن الأموال، كانت من بين أكثر الطرق فعالية لدعم المدخنين في أماكن مثل العيادات، أماكن العمل، أو البرامج المجتمعية.
ووفقا لاستنتاجات الدراسة تبين أن المدخنين الذين تلقوا حوافز مالية كانوا أكثر نجاحًا في الإقلاع عن التدخين مقارنة بمن لم يتلقوا مثل هذه المكافآت.
كما أن النساء الحوامل اللاتي حصلن على مكافآت تضاعفت فرصهن في الإقلاع بشكل نهائي عن التدخين وتحسنت حالتهم المزاجية وصحتهم بشكا عام.
ووفقا للدراسة، حتى بعد انتهاء فترة الحوافز، ظلت معدلات النجاح مرتفعة، فقد صرحت البروفيسورة كيتلين نوتلي، المشرفة على الدراسة قائلة: "نحن واثقون من أن الحوافز المالية تساهم بشكل جيد في مساعدة الأشخاص، خاصة المرأة الحامل، على الإقلاع عن التدخين بشكل أفضل مقارنة بعدم تقديمها".
ووفقا لديلي ميل، فقد نشرت نتائج الدراسة في منظمة المراجعة الطبية الدولية "كوكرين ريفيو"، حيث وصفت الدراسة الأموال بأنها أفضل شيء يقدم للمرء فترة الإقلاع عن التدخين، حيث تعتبر الحوافز المالية كجزء من برامج مكافحة التدخين لتحسين الصحة العامة، للعيش حياة خالية من الامراض نتيجة للتدخين.
