بعد معاناة المصابات بمتلازمة تكيس المبايض من الشعر الزائد.. هذه طرق منعه
متلازمة تكيس المبايض، أو PCOS، هي مشكلة مرتبطة بأسلوب الحياة تؤثر على المزيد من النساء هذه الأيام، وفقًا لأحدث تنبيه من AIIMS وICMR، فإن مشكلة متلازمة تكيس المبايض أو PCOD تنتشر بسرعة بين نساء البلاد، مثل مرض السكري.
بسبب متلازمة تكيس المبايض، يزداد حجم المبيض، وتتكون أكياس أو كتل صغيرة، وبسبب هذا، تبدأ مشاكل مثل السمنة والسكر والإجهاد وضغط الدم والغدة الدرقية في الجسم.
تبدأ متلازمة تكيس المبايض بسبب اختلال التوازن الهرموني، بسبب اختلال التوازن الهرموني، تصبح فترات المرأة غير منتظمة في متلازمة تكيس المبايض، ويبدأ الوزن في الزيادة، ويبدأ تساقط الشعر، بينما يبدأ شعر الرأس في التساقط، يبدأ الشعر الزائد في النمو في جميع أنحاء الجسم.
في مثل هذه الحالة، تشرح شيخا جوبتا، أخصائية التغذية وأخصائية التغذية، سبب ظهور شعر خشن على الجسم بالكامل لدى النساء في متلازمة تكيس المبايض وما يجب القيام به لمنع ذلك.
سبب الشعر الزائد لدى مصابات متلازمة تكيس المبايض؟
السبب الرئيسي لظهور الشعر الزائد في الوجه عند النساء هو زيادة هرمون الأندروجين، الأندروجين هو هرمون موجود عند الرجال، وعندما تزيد كميته في جسم المرأة يبدأ الشعر بالنمو على وجه المرأة، وتحدث مشكلة متلازمة تكيس المبايض بسبب زيادة هرمون الأندروجين في جسم المرأة، وبسبب مقاومة الأنسولين تبدأ كمية هرمون الأندروجين بالزيادة في جسم المرأة.
عندما تكون هناك مقاومة للأنسولين، يرتفع مستوى السكر في الدم لأن هرمون الأنسولين غير قادر على التحكم في السكر، وفي هذه الحالة لا تستجيب خلايا الجسم بشكل طبيعي للأنسولين، مما يؤدي إلى عدم قدرة الجلوكوز على دخول الخلايا ويتراكم في الدم، وعند النساء تزيد مقاومة الأنسولين من الضغط على المبايض، ويزداد إنتاج هرمون الأندروجين.
كيف يمكنك حماية نفسك من الشعر الزائد في الجسم؟
متلازمة تكيس المبايض هي مرض نمط حياة، وبالتالي لا يمكن السيطرة عليه إلا من خلال اتباع نمط حياة جيد، وعندما يكون نمط الحياة أفضل، إذا مارست الرياضة مع اتباع نظام غذائي جيد، فإن هرموناتك ستكون متوازنة، ومن ثم بسبب هذا، ستبدأ العديد من المشاكل في الانخفاض تلقائيًا، حتى نمو الشعر في الجسم سوف يقل.
وبصرف النظر عن هذا، يمكنك أيضًا الاستعانة بالعلاج بالليزر لتقليل نمو شعر الجسم.
