شاي الليمون ليس مفيدًا للجميع.. تعرف على من يجب عليه تجنب تناوله
ازداد الوعي بالصحة والعافية في الوقت الحاضر، ويتبادل الناس معلومات حول أنواع مختلفة من شاي الأعشاب والعلاجات الأيورفيدية على وسائل التواصل الاجتماعي، ومن بينها شاي الليمون، الذي يشربه الناس بشغف كبير لإزالة السموم، وفقدان الوزن، وتحسين الهضم. ولكن هل تساءلت يومًا ما إذا كان آمنًا للجميع؟
كثيرًا ما يبدأ الناس بتناول شاي الليمون دون تفكير بعد رؤيته على وسائل التواصل الاجتماعي، دون معرفة ما إذا كان مفيدًا أم ضارًا لأجسامهم.
يتمتع الليمون بخصائص طبية عديدة، ولكن في بعض الحالات، قد يُسبب تناوله ضررًا أيضًا، في هذا التقرير، نستعرض حالات يجب فيها تجنب تناول شاي الليمون.
تجنب تناوله أثناء الحمل
يمكن أن يؤثر أيضًا على ضغط الدم لدى النساء الحوامل، مما قد يكون ضارًا أثناء الحمل. لذلك، يجب على النساء الحوامل تجنب شاي الليمون أو تناوله فقط بعد استشارة الطبيب.
انخفاض ضغط الدم
شاي الليمون مُدِرٌّ طبيعيٌّ للبول، يُساعد على طرد الماء والصوديوم الزائدين من الجسم، قد يكون خطيرًا على مرضى السكري، إذ يُمكن أن يُسبب انخفاضًا أكبر في ضغط الدم، مُسببًا مشاكل مثل الضعف والدوار والإغماء.
من يُعانون من مشاكل في الكلى والكبد
يُساعد شاي الليمون على إزالة السموم من الجسم، ولكنه قد يكون ضارًا لمن يُعانون بالفعل من مشاكل في الكلى أو الكبد.
من يتناولون الأدوية
إذا كنت تتناول أي نوع من الأدوية، فقد لا يكون شاي الليمون الخيار الأمثل لك، خاصةً إذا كنت تتناول أدوية مُتعلقة بالسكري، أو ضغط الدم، أو مُميّعات الدم، أو الكلى، فقد يُقلل أو يزيد من تأثيرها. لذلك، لا ينبغي تناوله دون استشارة الطبيب.
من يُعانون من الحساسية
قد يُعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه الليمون، لذا، إذا شعرت بطفح جلدي، أو حكة، أو تورم، أو صعوبة في التنفس، أو أي نوع آخر من ردود الفعل التحسسية، فتوقف عن تناوله فورًا.
قد يكون شاي الليمون مفيدًا للصحة، ولكنه ليس مناسبًا للجميع، يجب على النساء الحوامل، ومرضى انخفاض ضغط الدم، ومرضى الكلى والكبد، ومرضى الحساسية، ومرضى الأدوية، توخي الحذر قبل تناوله.
من المهم جدًا مراعاة احتياجات الجسم وصحته قبل استخدام أي عشبة، إذا كنت ترغب في إضافته إلى نظامك الغذائي، استشر طبيبك.
