نصائح نفسية للأمهات مع عودة الأطفال إلى المدارس
نصائح نفسية للأمهات مع عودة الأطفال إلى المدارس .. مع اقتراب بداية العام الدراسي الجديد، يواجه الكثير من الأطفال والأمهات تحديات نفسية قد تؤثر على استقرارهم العاطفي وسلوكياتهم اليومية.
نصائح نفسية للأمهات مع عودة الأطفال إلى المدارس
وفي هذا السياق، شدد الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، في تصريحات اعلامية على أهمية التأهيل النفسي للأطفال قبل العودة إلى المدارس، مؤكدا أن تلك المرحلة تمثل محطة فارقة في حياة الصغار والأسر على حد سواء.
وأوضح أن لحظة ذهاب الطفل إلى المدرسة لأول مرة قد تكون الأصعب في حياته، حيث يمكن أن يواجه خلالها صدمات نفسية تترك آثارا ممتدة إذا لم يتم التعامل معها بالشكل الصحيح.
كما أشار إلى أن التجربة الأولى للطفل داخل المدرسة قد تترسخ في ذاكرته، وتؤثر بشكل مباشر على تكوين شخصيته وسلوكياته المستقبلية، مضيفا أن تأثير هذه التجربة لا يقتصر على السنوات الأولى فقط، بل قد يستمر حتى مرحلة البلوغ، مسببا اضطرابات نفسية مثل القلق أو الاكتئاب، إذا لم يحظ الطفل بالتأهيل النفسي المناسب.
وأكد أن الأطفال يتأثرون بشكل عميق بما يشاهدونه ويسمعونه من محيطهم الأسري والاجتماعي، موضحا أن الانطباع الأول الذي يتكون لديهم عن المدرسة يمكن أن يلازمهم طوال حياتهم، ومن هنا تأتي أهمية إعدادهم نفسيا ومعنويا قبل خوض التجربة، لضمان اندماجهم الإيجابي مع البيئة التعليمية الجديدة.
نصائح عملية للأمهات مع اقتراب العام الدراسي
وقدم الدكتور وليد هندي مجموعة من النصائح للأمهات وأولياء الأمور للتعامل مع أطفالهم في فترة العودة إلى المدارس، ومن أبرزها:
- ضرورة الالتزام بمواعيد نوم منتظمة للأطفال، بما يتيح لهم قسطا كافيا من الراحة يساعد على الاستعداد الذهني والنفسي لليوم الدراسي.
- تجنب التحدث بسلبية عن المدرسة أو المناهج أمام الأطفال، لأن ذلك قد يولد لديهم مشاعر نفور ورفض من التجربة التعليمية.
- بمشاركة الأبناء في اختيار الأدوات المدرسية من حقائب وأقلام، بما يمنحهم شعورا بالمسؤولية ويساعدهم على التكيف بشكل أسرع مع أجواء المدرسة.
- اصطحاب الأطفال في جولة تعريفية حول المدرسة قبل بدء العام الدراسي، ليتعرفوا على الفصول الدراسية والساحات وأماكن اللعب، مما يخفف من رهبة المجهول لديهم.
