استكشاف العلاقة بين النوم والنظام الغذائي| تفاصيل
يمكن أن تؤثر أنماط النوم وعادات الأكل على بعضها البعض، لكن الرابط بين هذه السلوكيات لا يزال غير واضح.
تفاصيل البحث
في ورقة بحثية جديدة نُشرت في مجلة JNeurosci، استخدم باحثون بقيادة ويليام جا، من معهد هربرت فيرتهايم سكريبس للابتكار والتكنولوجيا الطبية الحيوية التابع لجامعة فلوريدا، ذباب الفاكهة (دروسوفيلا) لاستكشاف كيفية تأثير أنواع مختلفة من الحرمان من النوم على سلوك النوم والتغذية اللاحق.
اختبر الباحثون حالات مختلفة من قلة النوم، واكتشفوا أنه عندما تُحرم ذباب الفاكهة من النوم لدرجة فقدان الطاقة، فإنها تعوّض ذلك عن طريق التغذية والنوم أكثر لاستعادة طاقتها، أما عندما تُعاني الذباب من حرمان من النوم لا يحرمها من الطاقة، فإنها لا تأكل أو تنام أكثر.
ووفقًا للمؤلفين، يُظهر هذا العمل أن الحرمان من الطاقة الناتج عن قلة النوم يرتبط بالرغبة في تناول الطعام والنوم أكثر لاحقًا.
يقول جا: أعتقد أن عملنا يُعزز استخدام تدخلات نوم سلوكية أقل تدخلاً لتخفيف اضطرابات الأكل والتمثيل الغذائي، من الممكن أن يُسهّل تصحيح عادات النوم والرغبة الشديدة في تناول الطعام وعادات الأكل تغييرها.
كما يُشير عملنا إلى أنه قد يكون من الصعب علاج اضطرابات النوم أو الأيض بشكل مُنفرد - فقد نحتاج إلى تصحيح سلوكيات مُتعددة، بما في ذلك عادات النوم والتغذية، لتحقيق تدخلات علاجية ناجحة.
