هل تعاني من آلام مزمنة؟ تشخيص الفيبروميالغيا وطرق العلاج
يُعد تشخيص الفيبروميالغيا من الأمور المعقدة، نظرًا لتشابه أعراضه مع العديد من الأمراض الأخرى مثل التهاب المفاصل والذئبة، ولا يوجد اختبار واحد يمكنه تأكيد الإصابة، مما يجعل الطبيب يعتمد على استبعاد الحالات الأخرى وتقييم الأعراض بشكل دقيق.
ذفي هذا التقرير، نوضح كيفية تشخيص الفيبروميالغيا، وأهم الفحوصات المستخدمة، بالإضافة إلى طرق العلاج المتاحة ونصائح للتعامل مع المرض.
تشخيص الفيبروميالغيا
سيقوم طبيبك بفحصك وسيسألك عن مشاكلك الطبية السابقة وعن أفراد عائلتك المقربين الآخرين.
لا يوجد فحصٌ يُمكنه تشخيص إصابتك بمرض الفيبروميالجيا. بدلاً من ذلك، ولأن الأعراض تُشبه أعراض حالاتٍ أخرى، سيرغب طبيبك في استبعاد أمراضٍ مثل:
- التهاب المفاصل
- الذئبة
- التهاب الفقار اللاصق
- التهاب العضلات الروماتيزمي
- متلازمة شوغرن
- قصور الغدة الدرقية أو خمول الغدة الدرقية
- اضطرابات الغدد الصماء
- مشاكل النسيج الضام
- الحالات العصبية
- التهاب أو مرض عضلي
قد تخضع لفحوصات دم للتحقق من مستويات الهرمونات وعلامات الالتهاب ، بالإضافة إلى صور الأشعة السينية، بينما يبحث طبيبك عن السبب. إذا لم يتمكن طبيبك من إيجاد سبب آخر لما تشعر به، فسيستخدم نظام تقييم من جزأين لقياس مدى انتشار الألم ومدى تأثير الأعراض على حياتك اليومية. كما سيأخذ في الاعتبار أعراضك الأخرى، بما في ذلك:
- مشاكل نوم متوسطة أو شديدة
- تعب
- صعوبة في التفكير بوضوح
- مشاكل أخرى، مثل الصداع أو مشاكل الجهاز الهضمي
باستخدام جميع المعلومات ونتائج الاختبارات، ستتوصلون معًا إلى خطة لإدارة الحالة.
أسئلة لطبيبك
إذا تم تشخيص إصابتك بمرض الفيبروميالجيا، فمن المستحسن أن تفكر في الأشياء التي تريد من طبيبك شرحها، مثل:
- كيف عرفت أنني مصابة بالفيبروميالجيا؟
- هل هناك أدوية يمكنني تناولها؟ ما هي الآثار الجانبية التي قد أتوقعها؟
- هل هناك أي أدوية أو أطعمة أو أنشطة يجب عليّ تجنبها؟
- ما هي التمارين التي يمكنني القيام بها لتخفيف أعراضي؟
- ما هي العلاجات البديلة التي قد تساعدني؟
- كيف أشرح حالتي لأصدقائي وعائلتي وزملائي؟
- هل توجد تقنيات لإدارة التوتر (التأمل، اليوغا، التدليك) يمكن أن تساعد؟
- هل تنصح بالاستشارة النفسية؟
- هل يمكنك أن توصي بمجموعة دعم أو مجتمع إلكتروني يمكنني الانضمام إليه؟
علاج الفيبروميالغيا
سيكون علاجك أكثر فعالية إذا شمل عدة مناهج وأطباء ذوي خبرات متنوعة. بالإضافة إلى أطبائك، قد تستفيد من استشارة أخصائي علاج طبيعي وأخصائي صحة نفسية.
أدوية الفيبروميالغيا
بناءً على الأعراض التي تعاني منها، قد يصف طبيبك مسكنات الألم، ومضادات الاكتئاب ، ومرخيات العضلات، وأدوية مضادة للتشنجات، وأدوية تساعدك على النوم.
كما قد تُفيد مسكنات الألم التي تُصرف بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول . أما مضادات الالتهاب التي تُصرف بدون وصفة طبية، فعادةً لا تُفيد، لأن الفيبروميالجيا لا تتضمن التهابًا.
لا تُجدي مسكنات الألم القوية، كالمواد الأفيونية، نفعاً على المدى الطويل. بل إن هناك بعض الأدلة التي تشير إلى أن المواد الأفيونية قد تُفاقم الحالة. كما قد تُسبب آثاراً جانبية خطيرة، وقد تُؤدي إلى الإدمان.
يعتقد بعض المصابين بالفيبروميالجيا أن القنب أو المنتجات التي تحتوي على الكانابيديول (CBD) قد تساعدهم. لكن لا توجد بيانات كافية لمعرفة ما إذا كان ذلك صحيحاً.
