علاقة السكري بارتفاع ضغط الدم.. أسباب ارتباط المرضين ومضاعفاتهما
علاقة السكري بارتفاع ضغط الدم.. هناك علاقة وثيقة بين مرض السكري وبين ارتفاع ضغط الدم، خاصة لدى مرضى السكري من النوع الثاني، حيث يعاني عدد كبير منهم من مشكلات مزمنة في ضغط الدم قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة حال إهمال المتابعة والعلاج.
علاقة السكري بارتفاع ضغط الدم
وتؤكد الدكتورة سارة جاويش أخصائي الباطنة والغدد الصماء والسكر، إن السبب الرئيسي وراء ارتباط السكري بارتفاع ضغط الدم يعود إلى ما يعرف بمتلازمة التمثيل الغذائي، وهي حالة مرضية يحدث فيها خلل في عمليات التمثيل الغذائي داخل الجسم، ما يؤدي إلى ظهور مجموعة من المشكلات الصحية المرتبطة ببعضها البعض.
ما هي متلازمة التمثيل الغذائي؟
وتتسبب متلازمة التمثيل الغذائي في الإصابة بعدة أمراض في وقت واحد، أبرزها:
- السكري من النوع الثاني.
- ارتفاع ضغط الدم.
- ارتفاع نسبة الدهون والكوليسترول الضار في الدم.
- زيادة نسبة حمض اليوريك "اليوريك أسيد".
عوامل تزيد فرص الإصابة بالسكر والضغط
وأشارت أخصائي الباطنة والغدد الصماء إلى وجود عدد من العوامل التي ترفع فرص الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي، ومن ثم الإصابة بالسكري وارتفاع ضغط الدم، وتجنب هذه العوامل يساهم بشكل كبير في تقليل فرص الإصابة بالمضاعفات المزمنة المرتبطة بالسكر والضغط، ومن أبرزها:
- اتباع نظام غذائي غير صحي غني بالدهون والسكريات.
- قلة النشاط البدني وعدم ممارسة الرياضة.
- السمنة وزيادة الوزن.
- التدخين.
لماذا يجب على مريض السكر متابعة ضغط الدم باستمرار؟
وشددت الدكتورة سارة جاويش على ضرورة قياس ضغط الدم بصورة منتظمة لدى مرضى السكري، لأن إهمال ارتفاع الضغط قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة تهدد حياة المريض، ومن أبرز هذه المضاعفات:
- أمراض القلب والشرايين.
- الجلطات.
- مضاعفات العين.
- نزيف المخ.
- الفشل الكلوي.
لماذا يرتفع الضغط بعد ضبط السكر؟
وكشفت الدكتورة سارة جاويش عن أن بعض مرضى السكري يفاجأون بارتفاع ضغط الدم بعد نجاحهم في ضبط مستوى السكر وأوضحت أن السبب في ذلك يعود إلى أن ارتفاع السكر في الدم يؤدي إلى فقدان كميات كبيرة من الماء والأملاح عن طريق البول بسبب تأثير السكر المدر للبول، وهو ما يتسبب في انخفاض ضغط الدم بصورة غير حقيقية.
وأضافت أن قياس الضغط أثناء ارتفاع السكر قد يعطي قراءة أقل من المستوى الحقيقي، لكن بعد ضبط مستوى السكر يعود ضغط الدم إلى مستواه الفعلي، فيظهر الارتفاع الذي كان موجودا بالفعل لكنه كان غير واضح بسبب اضطراب مستوى السكر.
نصائح لمرضى السكر والضغط
واختتمت أخصائي الغدد الصماء تصريحاتها بالتأكيد على أهمية الالتزام بنمط حياة صحي للسيطرة على المرضين وتقليل المضاعفات، وذلك من خلال اتباع التالى:
- الالتزام بالعلاج الموصوف من الطبيب.
- المتابعة الدورية لنسب السكر وضغط الدم.
- تقليل الملح والدهون والسكريات في الطعام.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- الإقلاع عن التدخين.
- الحفاظ على وزن صحي.
