الحفاظ على البشرة للرجال.. الترطيب والتنظيف أحد الوسائل
كشف الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية، أن هناك العديد من الوسائل التي تساعد على الحفاظ على البشرة للرجال، والتي أهمها هو الحرص على غسل الوجه بشكل يومي، بالإضافة إلى استعمال مواد ترطيب، بالإضافة إلى عمل جلسات تنظيف البشرة.
الحفاظ على البشرة للرجال
وقال استشاري الأمراض الجلدية، الدكتور هاني الناظر، أن الحفاظ على البشرة للرجال، يكون من خلال اتباع روتين للعناية ببشرة الرجال، والذي يشمل وضع بعض مستحضرات العناية بالبشرة، بالإضافة إلى الاهتمام بنوع الطعام الذي يتناوله، بالإضافة إلى استخدام كريمات مناسبة لنوع البشرة، خاصة إذا كانت جافة أو مختلطة، أو دهنية، أو حساسة، ومن وسائل العناية بالبشرة اتباع ما يلي:
- يجب الحرص على نظافة البشرة وذلك من خلال استخدام غسول مناسب لنوع البشرة، والذي يعمل على إزالة الجلد الميت وأيضا الأتربة، مما يساهم في ترطيب البشرة وانعاشها.
- إذا كان الشخص يعاني من اسمرار أسفل العين ففي هذه الحالة يمكن استخدام بعض أنواع الكريمات تحت إشراف الطبيب تساهم في تفتيح البشرة.
- النوم لفترة كافية تصل إلى 8 ساعات ليلا يساعد على نقاء البشرة وجعلها خالية من أي علامات إرهاق أو تعب.
- كما يفضل تناول الخضروات والفاكهة التي تتضمن على نسبة كبيرة من الألياف الطبيعية، والتي تساعد على تنقية البشرة، وجعلها رطبة.
- وكذلك يمكن استعمال سيرم يساعد على تنشيط البشرة ويهدئ البشرة الحساسة خاصة بعد الحلاقة.
- وضع نوع من أحد مستحضرات التجميل التي تساعد على ترطيب البشرة شيء مهم للغاية.
- كما يجب عمل جلسات تنظيف البشرة بعمق على الأقل مرة كل أسبوع.
ما هو روتين العناية بالبشرة للرجال؟
وفيما يخص ما هو روتين العناية بالبشرة للرجال؟.. أوضحت أحدث الأبحاث العلمية، أن تقشير البشرة أكثر من 3 مرات أسبوعيا قد يؤدي إلى جفاف البشرة، وأيضا الإصابة بالحساسية، لذا يجب عدم الإفراط في عمل جلسات التقشير، وهناك بعض الماسكات التي تساعد على ترطيب البشرة والتخلص من علامات الإجهاد التأكسدي، مما يساهم في الحد من ظهور تجاعيد البشرة مع التقدم في العمر.
ما هو علاج البشرة الدهنية للرجال؟
وإذا كنت من أصحاب البشرة الدهنية.. ربما يدور في ذهنك ما هو علاج البشرة الدهنية للرجال؟.. تشير الأبحاث العلمية أن استعمال الغسول المناسب للبشرة مرتين يوميا يساعد على التخلص من الأوساخ التي قد تتراكم تحت الجلد، وتؤدي إلى ظهور حبوب الشباب، كما أن تناول الخضروات والفاكهة يساعد على تقليل إفراز الزيوت الزائدة، بالإضافة إلى ضرورة عدم لمس الوجه، وذلك منعا إلى الإصابة بالحبوب في الوجه.
