يصيب الحوامل.. ما هو رهاب التوكوفوبيا وما أبرز أعراضه؟

كلما اقترب موعد الولادة لدى بعض النساء، كلما زاد خوفهن من هذا الأمر، وخاصة إن كان هذا هو الحمل الأول لهن، وهو ما يعرف باسم التوكوفوبيا Tokophobia.

وبينما يعد الخوف أو القلق من الحمل والولادة أمرا طبيعيا، إلا أن هذا القلق لا يمكن أن يتخطى درجة معينة، بحيث يمكن للسيدة أن تتغلب عليه.

لكن بالنسبة لبعض السيدات، وهن قلة، يكون هذا القلق أكبر من أن تتمكن السيدة من السيطرة عليه وإدارته، لكن ما هو التوكوفوبيا؟.

التوكوفوبيا Tokophobia

يعد التوكوفوبيا واحدا من أشكال رهاب الخوف، وهو حالة تعاني منها مئات النساء في جميع أنحاء العالم، وفق ما ذكرته صحيفة ذي صن البريطانية.

واختصارا، يمكن القول إن التوكوفوبيا هو خوف شديد من الولادة.

يصيب النساء والرجال أيضا

ووفقًا لـNCT، فإن المعدل العالمي لرهاب التوكوفوبيا لدى النساء الحوامل يزيد عن 1 من كل 10 سيدات.

وتشير الأبحاث المبكرة في هذا المجال على الآباء إلى أن معدل التوكوفوبيا يزيد عن 1 من كل 10 رجال أيضا.

أنواع التوكوفوبيا

يمكن تصنيف التوكوفوبيا Tokophobia على أنه إما أساسي أو ثانوي.

ويشير مصطلح tokophobia الأولي إلى النساء اللائي لم يسبق لهن تجربة الولادة ولكنهن مع ذلك لديهن خوف شديد من الولادة، وفي هذه الحالات، قد ترتبط مشاعر الرهبة المرتبطة بالولادة بتجارب تعود إلى مرحلة الطفولة.

بالنسبة لأولئك الذين يعانون من التوكوفوبيا الأولي، قد يبدأ الخوف من الولادة في وقت مبكر من المراهقة.

أما رهاب التوكوفوبيا الثانوي فيعتبر شكلًا من أشكال اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)، وهو الشكل الأكثر شيوعًا من التوكوفوبيا ويحدث عند النساء اللائي تعرضن لتجربة صدمة سابقة للولادة.

وتشعر الكثير من السيدات بقوة أنهن يردن إجراء ولادة قيصرية على الولادة المهبلية بسبب مخاوف تتعلق بالسلامة.

أعراض التوكوفوبيا

هناك العديد من الأعراض المتعلقة برهاب التوكوفوبيا، إذ تختلف الأعراض الجسدية والنفسية للتوكوفوبيا، لكنها غالبا ما تشمل ما يلي:

- كوابيس متكررة.

- فرط التنفس.

- التعرق والاهتزاز.

- نوبات الذعر والقلق.

- البكاء.

- الشعور بالغثيان والقيء.

- تجنب الجماع.

- الشعور بالانفصال عن الشريك أو الطفل.

- التفكير في الموت أو الاحتضار.