أعراض الضغط الواطي.. الدوخة تصل إلى الإغماء
كشف الدكتور محمد الصعيدي، استشاري الباطنه والسكر والكبد والجهاز الهضمي بالتأمين الصحي، عن أعراض الضغط الواطي، والتي عادة لا تكون مؤثرة على حياة الشخص، كما أن انخفاض ضغط الدم لا يعد خطرا، ولكن يجب الانتباه له، على عكس ارتفاع ضغط الدم الذي يتسبب في العديد من المشاكل الصحية تصل إلى حد نزيف المخ، أو الإصابة بجلطة في المخ.
اعراض الضغط الواطي
وقال استشاري الباطنه والسكر والكبد والجهاز الهضمي التأمين الصحي، إن اعراض الضغط الواطي، تكون كالآتي:
- الشعور بالدوخة الشديدة.
- وكذلك الدوار.
- وأيضا يشعر المريض بالغثيان.
- بالإضافة إلى فقدان الوعي.
- مع عدم القدرة على الرؤية جيدا.
- ويصاب الشخص أيضا بمشاكل في النظر.
- وعدم القدرة على التركيز.
علاج ضغط الدم المنخفض
وقال الدكتور محمد الصعيدي، استشاري الباطنة والسكر والكبد والجهاز الهضمي، إن علاج ضغط الدم المنخفض، يكون من خلال معرفة السبب وراء انخفاض ضغط الدم، فإذا كان السبب أخذ جرعة دواء، هنا يجب العودة إلى الطبيب والعمل على خفض جرعة الدواء أو تغيير الدواء، أما إذا كان الشخص يعاني من أحد الأمراض التي سوف نذكرها، يستوجب عليه مراجعة الطبيب من أجل ضبط الأدوية، وهي كالآتي:
- إذا كان الشخص مصابا بقصور القلب.
- أو هناك مشاكل في مستويات السكر في الدم.
- وكذلك إذا كان الشخص يعاني من قصور الغدة الدرقية.
كيف اعالج الضغط المنخفض في المنزل؟
وحول كيف أعالج الضغط المنخفض في المنزل؟.. يقول استشاري الباطنة والسكر والكبد والجهاز الهضمي، إن هناك العديد من النصائح التي يجب اتباعها تساعد على ضبط معدل ضغط الدم وهي تكون كالآتي:
- لا بد أن تكون وجبة الطعام الخاصة بك تتضمن على نسبة معقولة من أملاح الصوديوم.
- يجب العلم أن الإفراط في ملح الصوديوم ربما يتسبب في الإصابة بفشل القلب وبخاصة الأشخاص كبار السن.
- لا بد من الإكثار من تناول السوائل والماء فهي تتضمن على الصوديوم الذي يساعد على رفع ضغط الدم.
- ربما يكون الزبيب علاجا مناسبا لرفع مستويات ضغط الدم.
- وأيضا تناول العرقسوس يساعد في رفع الضغط.
- وكذلك تناول اللوز والحليب وأيضا عصير الجزر.
- بالإضافة إلى أن عصير الليمون له نتائج جيدة في ضبط معدل الضغط.
- لا بد من اتباع نظام غذائي مفيد يتضمن على الحبوب الكاملة وأيضا الأسماك.
- ويفضل الابتعاد عن تناول الأطعمة السريعة.
- وأيضا الحرص على عدم تناول طعام يتضمن على كربوهيدرات مرتفعة.
- يمكن ارتداء جوارب ضاغطة تساهم في ضبط الدورة الدموية
- يوصى بعض الأطباء بتناول كوب من القهوة فهو يساعد على ضبط ضغط الدم.
- كما يجب تقسيم الوجبة الغذائية إلى حصص صغيرة.
- مع ضرورة مراعاة الحركة ببطء خاصة عند الوقوف أو الجلوس
- مع تجنب الوقوف لفترات طويلة أو تحت أشعة الشمس.
