علامات الشفاء من الكبد الدهني.. راقب وزنك
علامات الشفاء من الكبد الدهني.. كلمات يكثر البحث عنها عبر "جوجل"؛ إذ يعد الكبد الدهني من الأمراض التي لا يكون لها أعراض مطلقا، خاصة في المراحل الأولى منه، ولكن مع تقدم الحالة المرضية تبدأ الأعراض في الظهور وحينها يكون المريض في حاجة ضرورية إلى إجراء تحليل دهون الكبد.
علامات الشفاء من الكبد الدهني
وعن علامات الشفاء من الكبد الدهني، يذكر الدكتور حدو هشام، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي والكبد، أن الكبد الدهني في مراحله الأولى قابل للشفاء عن طريق علاج الاسباب المؤدية اليه والالتزام بالقواعد الصحية.
ويير إلى أنه من المهم العلم بأن طريق الشفاء من الدهون الكبدية ليس صعبًا، إذا تم الالتزام بالنظام الصحى والغذائي والعلاجي الذى يحدده الطبيب، وتظهر مؤشرات الشفاء فى الحالات التالية:
- الفحص التلفزيونى الذى يؤكد عدم وجود اى دهون.
- تلاشي أعراض المرض.
- إجراء الفحوصات والتحاليل المخبرية التى تؤكد عدم وجود نسب الدهون.
أسهل طريقة لإزالة دهون الكبد
وحول أسهل طريقة لإزالة دهون الكبد، يؤكد الدكتور حدو هشام، أن الشخص السليم توجد عنده كمية معينة من الدهون على الكبد، لكن اذا زادت نسبتها عن الحد المتراوح بين 5 الى 10%، فحينئذ تصبح الدهون مرض في الكبد.
ويشير إلى أن علاج الكبد الدهني يعتمد علي علاج الأسباب المؤدية اليه، اضافة الى اتباع التالي:
- الإنتظام في الرياضة بممارسة المشي يوميًا لمدة نصف ساعة، بهدف حرق الدهون المتراكمة.
- وأيضًا جودة نوعية الغذاء والإبتعاد عن الدهون المشبعة والوجبات السريعة والإعتماد على الخضروات والفاكهة.
- كما يجب المحافظة على وزن مثالي ثابت للجسم، وتجنب السمنة.
- مع تناول الأغذية المفيدة الى جانب البرنامج الغذائي الصحي مثل زيت الزيتون، الأسماك، التفاح والشاي الأخضر.
مضاعفات الكبد الدهنى
ومن أبرز مضاعفات الكبد الدهني إذا أهمل علاجه، وفقا لما يذكره معظم الأطباء المتخصصين، ما يلي:
- احتباس السوائل داخل التجويف البطني.
- والإصابة بسرطان الكبد.
- مع احتمالية الإصابة بالتليف الكبدي الفشل الكلوي.
- ومن الوارد كذلك الإصابة بالفشل الكلوي.
- أو التعرض للاعتلال الدماغي الكبدي.
- أو النزيف الذي قد ينتج عنه فقر دم.
وعادة ما يتم اكتشاف الكبد الدهني بعد الفحص الروتيني الذي يخضع له المريض.
أعراض الكبد الدهني
ويشير معظم الأطباء المتخصصين إلى أنه من أبرز أعراض الكبد الدهني، ما يلي:
- الشعور بالتعب والضعف العام.
- فقدان الشهية وفقدان الوزن.
- الشعور بالغثيان وتشوش التفكير.
- ظهور مشاكل في التركيز.
- مع حدوث تضخم في الكبد والشعور بأوجاع في البطن أو الجانب العلوي الايمن منها.
- مع ملاحظة ظهور بقع داكنة على الجلد غير متجانسة، خاصة تحت الإبطين وعلى الرقبة.
ويشار إلى انه من المهم جدًا لمن تظهر عليه تلك الاعراض المسارعة الى اجراء الفحوصات والتحاليل اللازمة، بهدف الحد من المضاعفات التي قد تنتج عن مرض الكبد الدهني.
أسباب الكبد الدهني
وعن أسباب الكبد الدهني، يذكر غالبية الأطباء المتخصصون أن هناك العديد من الأسباب لتكون دهون الكبد، والتي عادة ما تتمثل في:
- الإصابة بمرض السكر، وذلك بسبب مقاومة خلايا الجسم لهرمون الأنسولين، وارتفاع نسبة الكولسترول والدهون الثلاثيّة في الدم.
- أو بسبب الزيادة في الوزن وخصوصًا في البطن؛ لأنّ الخلايا الدهنيّة في البطن تكون مقاومتها للأنسولين أكبر، وتكون مجاورةً للكبد وأعضاء البطن الأخرى، ويمكن تحديد سمنة البطن عن طريق قياس محيط الخصر.
- أو كذلك بسبب زيادة نسبة الدهون الثلاثيّة في الدم.
- أو نتيجة تناول بعض الأدوية مثل الكورتيزون.
