أبرزها الموز.. تعرف على الفواكه الضارة لـ مرضى الكلى

يحاول مرضى الكلى التأقلم مع الصيام خلال شهر رمضان المبارك، وذلك عن طريق الابتعاد عن كل ما يضر بصحتهم والتي من أبرزها الفواكه، حيث ينبغي على مرضى الكلى الابتعاد عن كل أنواع الفواكه الغنية بالبوتاسيوم.

الفواكه الضارة لـ مرضى الكلى

وفي هذا السياق، تعد أبرز أنواع الفواكه الضارة التي يجب الحد منها، لـ مرضى الكلى، التالي ذكرها وذلك وفقًا لما نشرة موقع"MedicineNet".

الموز
يحتوي الموز على نسبة عالية من البوتاسيوم وهو ما يؤثر على مرضى الكلى، حيث يحتوي الموز على حوالي 422 مجم لكل موزة متوسطة الحجم، نتيجة لذلك إذا كانت هذه الفاكهة هي الدعامة اليومية للأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى المزمنة، فقد يكون من الصعب الحفاظ على كمية البوتاسيوم اليومية التي تقل عن 2000 إلى 2500 مجم.
البرتقال
على الرغم من أن البرتقال وعصير البرتقال غنيان بمضادات الأكسدة، إلا أنهما غنيان بالبوتاسيوم، لذلك يجب تجنب البرتقال وعصير البرتقال أو تقييدهما في النظام الغذائي الكلوي نظرًا لارتفاع مستوى البوتاسيوم فيهما على الرغم من أنهما أفضل التعرف عليهما لمحتواهما من فيتامين سي، ويعد العنب والتفاح والتوت البري كلها بدائل مناسبة للبرتقال.
الفواكه المجففة
لا ينصح بالفواكه المجففة للأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى أو السكري لأنها تحتوي على نسبة عالية من السكر والمعادن مثل البوتاسيوم، وتعتبر الفواكه المجففة من الأنواع الممتلئة بالسكر سريع الهضم، وهو أمر غير مرغوب فيه إذا كنت مصابًا بمرض السكري.
الافوكادو
الأفوكادو غني بالبوتاسيوم. تحتوي حبة أفوكادو تزن حوالي 200 جرام على 975 مجم من البوتاسيوم، أي ما يقرب من نصف الكمية اليومية الموصى بها للأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى.

تقليل اللحوم والإكثار من الموز والتمر.. نصائح لمرضى الضغط المرتفع في رمضان

مريض الكلى في رمضان.. مشروبات مسموح وممنوع تناولها لصيام آمن

الكيوي
نظرًا لأن فاكهة الكيوي تحتوي على الكثير من الأوكسالات، لذلك يجب على الأشخاص الذين يعانون من حصوات الكلى تجنب تناولها، بالإضافة إلى أتها تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم، مما قد يمثل مشكلة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى.

فواكه أخرى يجب الحد منها 

• الشمام
• المانجا
• عصير البرقوق