هل تناول الأطعمة الحارة خلال الرضاعة يؤثر سلبا على الطفل؟
في فترة الرضاعة الطبيعية تكون الأم ليست على دراية بما تفعله وما هي الأطعمة التي يجب تناولها والأطعمية التي يجب الابتعاد عنها منعا لإصابة الطفل بالمغص وتقلبات المعدة، لذا؛ يجب استشارة طبيب متخصص وعرض عليه الأمر لمعرفة الأطعمة المفيدة والتي تعمل على تحسين صحة الطفل.
الرضاعة الطبيعية
ويجب أن تحرص الأم في فترة الرضاعة الطبيعية على نظام غذائي يناسبها ويناسب الجنين، نظرا لأن الطفل يتأثر بالأطعمة التي تتناولها الأم، وفي هذا الصدد، تكرر من الأمهات سؤال مفاداه «هل تناول الأطعمة الحارة أثناء الرضاعة تؤثر سلبا على الطفل؟»
وتبحث العديد من السيدات عبر مواقع التواصل الاجتماعي عن أنواع الأطعمة التي لا يجب تناولها لكي لا تؤثر سلبا على صحة جنينها وتفادي المخاطر.
ويوفر موقع «صحة 24» في السطور التالية التفاثصيل الكاملة للإجابة عن هذا السؤال وفقا لما كشفته الدكتورة رضوى محمد كامل.
هل تناول الأطعمة الحارة أثناء الرضاعة يؤثر سلبا على الطفل؟
وقالت الدكتورة رضوى محمد كامل، أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة وتغذية الأطفال والرضاعة الطبيعية إن الأكلات التي تتناولها الأم في فترة الرضاعة تؤثر على الطفل، إذا كانت جيدة فيتم التأثير بالإيجاب وإذا كانت الأطعمة ذات مذاق غير جيد فيؤثر بالسلب.
في تصريحات خاصة لـ«صحة 24»، أكدت أن تناول الأمهات للأطعمة ذات المذاق الحار واللاذع والأطعمة الملونة، قد تغير من لون لبن الأم، وتؤثر على غذاء الطفل، معلنة أن نوعية الأطعمة المسببة للغازات والانتفاخات أيضا تؤثر على صحة الطفل، حيث أنها تفرز في اللبن وتقوم بالتأثير على الطفل.
ابتعدي عن الأسماك التي بها زئبق والنعناع
وكشفت أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة وتغذية الأطفال والرضاعة الطبيعية، عن الأكلات الصحية التي تتناولها المرأة والتي تؤثر أيضا على الطفل، معلنة أنه يمكن للأم في فترة الرضاعة الطبيعية تناول الأسماك، مؤكدة أن هناك نوع من الأسماك تحتوي على الزئبق يجب عدم تناولها في فترة الرضاعة الطبيعية لانها تؤثر سلبا على صحة الطفل.
وطالبت بالابتعاد عن النعناع والبقدونس خلال فترة الرضاعة، نظرا لأن المشروبات هذه تؤدي لعدم إدرار اللبن ويجب تناول هذه المشروبات غير وقت الرضاعة وبكميات بسيطة جدا.
