تأثير الشاشات على الطفل وقت الأكل.. عدم الإحساس بالمذاق وتشتت التركيز
وقت الأكل وإعطاء الطفل الطعام، تشعر الأم بالملل وتعطي الطفل الهاتف المحمول لسماع أغاني مشاهدة الكارتون، الأمر الذي يجعل الطفل غير منتبه لما يتناوله، وبالتالي يعمل هذا على تشتيت تركيزه وعدم شعوره بالأطعمة التي يتناولها.
وسماع التلفاز خطر على الطفل أثناء تناول الطعام، حيث يؤثر سلبا على الطفل، ليس الهاتف فقط، حيث إنه يجب على الأم وضع الطعام للطفل في إناء جيد وتزيينه ووضع لعب معه وفي مكان مناسب وتهوية جيدة لكي يشعر الطفل وهو يتناول الطعام أنه في حالة نفسية جيدة ويستمتع لما تقدميه له من وصفات حتى لوكانت مُعدة بشكل بسيط.
ويوفر موقع «صحة 24» في السطور التالية أبرز التفاصيل حول تأثير الشاشات على الطفل وقت الأكل، وفقا لما أكدته الدكتورة شيماء محي استشاري طب الأطفال، واستشاري دولي رضاعة طبيعية، وأخصائي تغذية علاجية أطفال.
تأثير الشاشات على الطفل وقت الأكل
وقالت الدكتورة شيماء محي، إنه يجب على الأم عدم وضع الطفل أمام التلفاز أثناء تناول الطعام، نظرا لأن هذا يعمل على تشتيت تركيز الطفل على الطعام، معلنة أنه يجب أن يكون الطفل متواجد في مكان مناسب لتناول الطعام منعا للشعور بالضيق.
وأشارت أخصائي تغذية علاجية أطفال، إلى أن الطفل يكون في حالة غير مرضية وتركيزه يكون قليل ولا يشعر بطعم ولا رائحه ولا ملمس الطعام الذي تقدميه له، قائلة إنه من ضمن الأسباب أيضا هو أن الطفل يكون إنتقائي في الأكل.
وتأثير الشاشات على الطفل أثناء تناول الطعام تجعله يستهلك كميات وسعرات حرارية عالية، مما يتعرض هذا للإصابة بالسمنة.
نصائح عند تقديم الطعام للطفل
1- ضرورة تقديم الطعام في إناء جيد ومكان مناسب للتناول.
2- تقديم كمية مناسبة مع وضع الطعام الذي يريده الطفل، ومن الممكن أن تحعليه يختار الأصناف التي تقومين بطبخها قبل الإعداد لمعرفة ما الذي يتناوله.
3- تجنبي تناول الطعام أمام التلفاز وقومي بإغلاق الشاشات وقت الأكل، لكي يعرف أن وقت الأكل يتم الاستمتاع به وتذوقه جيدا والشعور بالمذاق الجيد
4- يجب عدم الضغط على الطفل وجعله يأكل دون أن يشعر أنه يرغب في تناول الطعام، لكي لا يرفض الطعام فيما بعد.
