الأحد 18 مايو 2025 الموافق 20 ذو القعدة 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

صحة و طب صفحة 265

فوائد ممارسة التمارين لدقيقة واحدة يوميا.. تحسين النوم والتقليل من التوتر

أعراض متلازمة انحباس الشريان المأبضي.. وخز أو حرقان بربلة الساق أبرزها

أيهما أكتر فائدة للصحة.. الجوافة أم التفاح؟

كيف تعالج تشنج الرقبة بطريقة طبيعية سريعة؟.. الكمادات الباردة والساخنة أحد الخيارات

ما هي متلازمة انحباس الشريان المأبضي؟.. لماذا تنتشر عند الشباب؟

لمواجهة البرودة مع انخفاض درجات الحرارة.. هذه النصائح مفيدة للشعور بالدفء

ما هو سرطان المرحلة صفر؟.. تعرف على التشخيص والعلاج

أعراض شد عضلات الرقبة.. ألم حاد على طول الذراعين أبرزها

هل تشعر بألم في الساق خلال المشي؟.. قد يكون هذا المرض الخطير في انتظارك

لمواجهة أمراض الأنف والأذن والحنجرة في الشتاء.. إليك علاجات منزلية مفيدة

عقب تدهور حالته الصحية.. تعرف على مرض نبيل الحلفاوي

دراسة: الإفطار الجيد يتسبب في تراجع مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية

كيف تزيد نسبة الهيموجلوبين في الجسم؟.. عليك بتناول هذه الأطعمة

بذور مفيدة لتعزيز صحة الرئة.. بينها اليقطين وعباد الشمس

ما مقدار ما نحتاجه من البروتين.. ومن أين نحصل عليه؟