الأحد 24 نوفمبر 2024 الموافق 22 جمادى الأولى 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

الوقاية من هشاشة العظام

5 إجراءات للوقاية من هشاشة العظام.. تناول منتجات الألبان واحذر التدخين

استشاري: السمنة تؤثر على العظام وتؤدي لهشاشتها.. وهذه النصائح ضرورية

ما هي أسباب هشاشة العظام وما طرق الوقاية منها؟.. أبرزها نقص فيتامين د

كيف يمكن الوقاية من هشاشة العظام.. عليك بالحليب ومشتقاته وممارسة الرياضة