الخميس 04 يونيو 2026 الموافق 18 ذو الحجة 1447
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

نظام DASH

نظام غذائي جديد يحافظ على الذاكرة ويقلل خطر الخرف| تفاصيل

دراسة: النظام الغذائي في منتصف العمر يؤثر على شيخوخة الدماغ

حمية DASH المعدلة لمرضى السكري تخفض مستويات السكر في الدم| تفاصيل

اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم| خطوات أساسية لمراقبته.. والوقاية منه لدى الشباب

دراسة حديثة: نظام DASH الغذائي يقلل من خطر التدهور المعرفي لدى النساء