الجمعة 22 نوفمبر 2024 الموافق 20 جمادى الأولى 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

الاطعمة الدسمة

رجيم في رمضان لإنقاص 30 كيلو من الوزن.. أخصائي تغذية يكشف الطريقة

للحفاظ على الجهاز الهضمي.. ما يجب وما لا يجب فعله بعد تناول وجبة دسمة