الجمعة 04 أبريل 2025 الموافق 06 شوال 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

تراكم دهون البطن

هل تعاني من تراكم الدهون في البطن؟.. تجنب هذه الأطعمة فورا

تراكم دهون البطن عند الرجال مؤشر على هذا المرض الخطير.. وهذه نصائح غذائية لوزن أفضل

لتقليل دهون البطن في أسبوع واحد فقط.. هذه التمارين عليك تجربتها

طرق للتخلص من تراكم دهون البطن فترة انقطاع الطمث.. بينها زيادة تناول البروتين وتقليل السكر