الأحد 07 يونيو 2026 الموافق 21 ذو الحجة 1447
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

مروة الشافعي صفحة 383

أطعمة تمنحك البروتين المناسب يوميا.. تناول المكسرات والفاصوليا

طبيب يحذر من تناول المياه في الصيف بهذه الطريقة.. تسبب السرطان

اكتشاف علاج فعال لمرضى الصرع.. بدون عملية جراحية

كم عدد الوجبات المناسبة في اليوم؟.. خبير تغذية يُجيب

4 طرق فعالة تساعد طفلك على التسنين والجلوس والمشي بسرعة

استشاري يوضح أسباب الإصابة بعين السمكة وطرق الوقاية

هل الشاي ينقص الوزن؟.. هذا ما يفعله بالجسم

بكتيريا تسمم المايونيز في السعودية.. لماذا الوفاة بها مرتفعة؟

نصائح لمرضى قرحة المعدة.. تجنب الكافيين وتناول الأرز بالحليب

أسباب رائحة الفم الكريهة.. هل تُعاني من مرض معين؟

أسباب الإصابة بحصوات الكلى.. تراكم الأملاح غير القابلة للذوبان في الجهاز البولي

تجنب هذه الأطعمة للحماية من السرطان.. بينها السكريات والمقليات

أخصائية تكشف خرافات حول تغذية الأطفال.. بينها «الملح ليس خطرا مثل السكر»

5 خطوات للحصول على بشرة نضرة عند اتباع حمية غذائية

انسداد القناة الدمعية عند الرضع.. هل تظهر أعراض على الطفل؟