فوائد شرب الماء للجنس.. مزايا مهمة يغفل عنها كثيرون
فوائد المياه.. تعد المياه أحد أهم العناصر التي لا يمكن أن يستغنى عنها الكائن الحي؛ فللمياه فوائد متعددة للصحة بوجه عام، فهيا نتعرف خلال السطور القادمة على فوائد المياه.
فوائد المياه
وعن فوائد المياه، يوضح تقرير تم نشره عبر موقع "healthline" الطبي الأمريكي، أن المياه تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الضرورية والتي من أهمها الألياف، والماغنسيوم وأيضًا الأملاح المعدنية، وكذلك الكالسيوم والبوتاسيوم، والحديد.
ويوضح التقرير أنه من أهم الفوائد التي يحصل عليها الإنسان في حال تناول الكمية التي يحتاجه الجسم بشكل يومي من الماء" 2 لتر"، ما يلي:
- تفيد المياه في تخليص الجسم من الوزن الزائد، وذلك في حال تم الإكثار من تناولها أى بما يعادل 3 لتر، تقسم خلال اليوم.
- كما أنه عند تناول كوبين من المياه علي الريق، يمكنك المحافظة على التركيز وتكون شخصًا أكثر صحة ونشاط.
- فضلًا عن أن المياه تعد مطهر طبيعي للجسم والأمعاء؛ لذا فهي أفضل علاج للتخلص من السموم المخزنة داخل الجسم.
- كما أن المياه تقل من احتمالية تعرض الشخص للإصابة بالإمساك.
- وأيضَا للمياه دور فعال في تنقية وتنظيف البشرة.
- وأخيرًا، يفيد شرب المياه في الحد من التعرض للإصابة بأمراض الكلى.
فوائد الماء للبشرة
وبخصوص فوائد الماء للبشرة، يعد الماء أحد أسرار جمال البشرة؛ إذ يفيد في زيادة شبابها ونضارتها من خلال حمايتها من الجفاف والتشقق، الذي عادة ما ينجم عن عدم شرب المياه بكميات كافية، وهو ما يسفر عن تشكل التجاعيد والإصابة بشيخوخة البشرة المبكرة.
فوائد شرب الماء للجنس
وبشأن فوائد شرب الماء للجنس، عادة ما يفيد شرب الماء قبل عملية الجماع في تحسين انتصاب العضو الذكري أثناء العلاقة الحميمة؛ إذ يعزز من تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى القضيب.
وقد كشفت بعض الدراسات، أن جفاف الجسم يعرض الرجال لخطورة الإصابة بضعف الانتصاب؛ فقلة شرب الماء تؤثر بالسلب على حجم الدم، كما أنها تتسب في تضييق الأوعية الدموية.
