رهاب الموت.. تعرف على أسبابه وأعراضه
يعاني بعض الأشخاص من مشكلة رهاب الموت أو الخوف من الموت الذي يعد أحد اضطرابات القلق، وخلاله يشعر المريض بالخوف والرعب الشديد عند التفكير في الموت أو الاحتضار أو مجرد التفكير في وفاة شخص من المقربين إليه أو أحد أفراد عائلته، فهيا نتعرف خلال السطور التالية على رهاب الموت.
رهاب الموت
وعن رهاب الموت، يقول الدكتور محمود أبو العزايم، استشاري الطب النفسي وعلاج الإدمان: "من الأمور الطبيعية أن يكون هناك نوع من القلق لدى أى إنسان على صحته وحياته، ولكن أحيانًا يتفاقم الامر فيتحول هذا القلق إلى وساوس ومخاوف مرضية تستلزم العلاح، ومن هنا تسيطر على المريض فكرة الرعب من كونه سيتعرض للموت يوما مًا، مما يفقده االقدرة على الاستمتاع بحياته وهنا يصبح هذا الشخص مصابًا برهاب الموت أو ما يعرف أيضًا بوسواس الموت".
أسباب رهاب الموت
وعن أسباب رهاب الموت، فحسبما ورد بموقع "Healthtopia" توجد أسباب متعتددة لتطور قكرة رهاب الموت لدى البعض، ومن أبرزها ما يلي:
التعرض لتجربة صادمة
قد يكون السبب وراء سيطرة فكرة الموت لدى البعض هو التعرض لإحدى التجارب الصادمة في الحياة كان خلالها هذا الشخص تعرض للموت، ومنها: تعرضه لحادثة ما، أو إصابته بمرض خطير، أو كذلك التعرض لاعتداء عنيف من أحد.
وفي أحيان أخرى قد تنجم الإصابة برهاب الموت عن مشاهدة الشخص أشخاص مقربين لديه أثناء وفاتهم أو تعرضهم لما يهدد حياتهم أمام أعينه.
العوامل الدينية
وفي بعض الحالات الأخري قد يعاني الشخص من الإصابة برهاب الموت نتيجة تعلقه الزائد بالدين، وقراءة التفسيرات الدينية المختلفة بشأن لحياة بعد الموت، والجنة والنار، فهنا تتعاظم لديه فكرة رهاب الموت نتيجة الخوف الشديد مما سيتعرض له بعد موته والجزاء الذي سيلقاه.
أعراض الخوف من الموت
وبخصوص أعراض الخوف من الموت، ففي بعض الخالات قد لا يكون هناك أعراض واضحة، أو يمكن للشخص ملاحظة ظهور الأعراض حينما تراوده فكره أنه سيموته أو عند موت شخص عزيز ومقرب لديه.
ومن أبرز الأعراض تلك المشكلة النفسية، التي تعرف باسم رهاب الموت، ما يلي:
- تعرض المريض لنوبات متكررة من الفزع.
- فضلَا عن تعاظم شعوره بالقلق والخوف المستمر.
- مع الاحساس بالغثيان والشعو بالدوخة.
- وكذلك يلاحظ زيادة نسبة تعرق المريض.
- بالإضافة إلى اضطراب نبضات قلب مريض رهاب الموت.
- وأيضًا يعاني من الشعور بوجع في المعدة.
- واخيرًا، يتحسس المريض من درجات الحرارة سواء المرتفعة أو المنخفضة.
جدير بالذكر أنه في حال تفاقم حالة رهاب الموت، قد يلاحظ المريض أنه يعاني من بعض الأعراض العاطفية والتي عادة ما تكون على النحو التالي:
- الابتعاد عن الأصدقاء والعائلة لمدة طويلة.
- مع شعوره بالغضب والحزن.
- كما تسيطر عليه فكرة الاحساس بالذنب.
- وتزداد عصبيته.
- ويكون في حالة قلق مستمرة.
