هل ترفع الحلاوة الطحينية ضغط الدم؟.. اعرف تأثيراتها
هل ترفع الحلاوة الطحينية ضغط الدم؟.. تعد الحلاوة الطحينية واحدة من الأطعمة الشعبية والشهية التي تحظى بحب كبير من مختلف الفئات العمرية، خصوصًا الأطفال، ويتم تناولها كوجبة إفطار غنية أو كحلوى بعد الطعام.
هل ترفع الحلاوة الطحينية ضغط الدم؟
وحسب موقع "ويب طب" فمع انتشار الحلاوة الطحينية، تثار تساؤلات حول تأثيرها على الصحة، وبخاصة على ارتفاع ضغط الدم، والحلاوة الطحينية ليست من الأطعمة التي تؤدي بشكل مباشر إلى ارتفاع ضغط الدم، ولكن تأثيرها غير المباشر يمكن أن يظهر نتيجة محتواها العالي من السكر وتأثيراته على الجسم، ولذا ينصح بمراعاة الكميات المستهلكة منها، خاصة للأشخاص الذين يعانون من مشكلات صحية مزمنة مثل السكري أو اضطرابات البنكرياس، لضمان الحفاظ على صحة الجسم بشكل عام.
مكونات الحلاوة الطحينية
وتتكون الحلاوة الطحينية من نسب عالية من السكر، ما يجعلها خيارًا غير مناسب لمرضى السكري والأشخاص الذين يعانون من مشكلات في التمثيل الغذائي إذ إن الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى:
زيادة مستويات السكر في الدم الأمر الذي قد يرفع خطر الإصابة بمشاكل صحية مستقبلية، حتى لدى الأشخاص الأصحاء.
ضغط إضافي على البنكرياس، ما يزيد احتمالية حدوث مضاعفات لمرضى البنكرياس، ولذلك يُنصح مرضى السكري والأصحاء بتجنب الإفراط في تناول الحلاوة الطحينية والالتزام بالكميات المعتدلة للحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم.
ما مكونات الحلاوة الطحينية؟
وتشمل مكونات الحلاوة الطحينية ما يلي:
- الطحينة وهي المكون الرئيسي، وتصنع من بذور السمسم المحمصة والمطحونة.
- السكر البودرة وهو المكون الذي يمنحها حلاوتها المميزة.
- الفانيليا وهي التي تضيف نكهة عطرية مميزة إلى الحلاوة.
- لبن بودرة ويساهم في تحسين القوام والقيمة الغذائية.
الحلاوة الطحينية وضغط الدم
وحتى الآن، لا توجد دراسات طبية مؤكدة تشير إلى أن الحلاوة الطحينية ترفع ضغط الدم مباشرة، ومع ذلك، هناك بعض النقاط التي تستدعي الانتباه ومنها:
تأثير السكر على الكلى من حيث زيادة مستويات السكر في الدم إذ قد تؤثر على وظائف الكلى، ما قد يؤدي إلى ارتفاع غير مباشر في ضغط الدم.
