أسباب نغزات القلب المتكرر.. احذر أضرار المكملات الغذائية
أسباب نغزات القلب المتكررة.. يتعرض الكثيرون لحدوث نغزات مفاجئة في القلب، يشعرون بها على هيئة وخزات خفيفة أو آلام سريعة تمر سريعًا ثم تختفي، ما قد يدفع البعض لتجاهلها أو التقليل من شأنها، ولكن تكرار هذه النغزات واستمرارها قد يكون مؤشرًا لمشكلة صحية تستوجب التدخل الطبي الفوري، فهيا نتعرف خلال السطور القادمة على أسباب نغزات القلب المتكررة.
أسباب نغزات القلب المتكرر
وعن أسباب نغزات القلب المتكرر، فحسبما جاء بموقع "ويب طب"، تشير بعض الأبحاث الطبية إلى أن نغزات القلب لا تحدث لدى فئة عمرية محددة، بل قد تصيب الشباب وكبار السن على حد سواء، وتتنوع أسبابها ما بين السلوكيات اليومية غير الصحية، والحالات النفسية، وأمراض عضوية مزمنة على النحو التالي:
التدخين
يعد التدخين في مقدمة العوامل المؤثرة سلبًا على صحة القلب، إذ يحتوي التبغ على مادة النيكوتين التي تعيق تدفق الدم وتؤثر على وظيفة القلب، ما قد يؤدي إلى نغزات متكررة.
الإجهاد الجسدي المفاجئ
كما أن القيام بمجهود بدني كبير دون تمهيد مسبق يمكن أن يضغط على عضلة القلب مسببًا تلك الوخزات،لاسيما لدى الأشخاص غير المعتادين على ممارسة الرياضة بانتظام.
الحالة النفسية
فضلًا عن أن القلق، التوتر، ونوبات الهلع، من العوامل النفسية التي ترتبط ارتباطًا وثيقًا بصحة القلب، وتؤكد الدراسات وجود علاقة مباشرة بين الضغوط النفسية ونغزات القلب المستمرة.
أمراض عضوية
كما أن هناك عدة مشكلات في القلب نفسه، أو اضطرابات الغدة الدرقية، أو فقر الدم، أو داء السكري، أو ارتفاع ضغط الدم، وكلها أسباب مرضية محتملة ينبغي فحصها بدقة عند تكرار الشعور بالنغزات.
النظام الغذائي غير الصحي
بالإضافة إلى أن الإكثار من الأطعمة الدسمة والغنية بالدهون المشبعة والكربوهيدرات قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب، وبالتالي الشعور بالنغزات.
بعض أنواع الأدوية
وأحيانًا تكون نغزات القلب أحد الآثار الجانبية لبعض الأدوية، مثل: أدوية التخسيس، والربو، والغدة الدرقية، وبعض أدوية القلب، مما يستوجب مراجعة الطبيب المختص فور ملاحظة الأعراض.
المكملات الغذائية
بالرغم من فوائد المكملات الغذائية عند الحاجة إليها، إلا أن تناولها دون استشارة طبية قد يؤدي إلى اختلالات في الجسم تؤثر على القلب، لاسيما عند عدم الالتزام بالجرعات المحددة.
الكافيين
وكذلك يتسبب الإفراط في استهلاك المشروبات المنبهة كالقهوة والشاي والمشروبات الغازية في التأثير على إيقاع ضربات القلب، وتسبب نغزات قد تصبح مزعجة عند تكرارها.
متى أعرف أن نغزات القلب خطيرة؟
وفيمات يخص إجابة سؤال متى أعرف أن نغزات القلب خطيرة؟، ينصح غالبية الأطباء المتخصصين بعدم الاستهانة بنغزات القلب، لاسيما إذا كانت متكررة أو مصحوبة بأعراض أخرى مثل: الدوخة، وأيضًا ضيق التنفس، أو ألم في الصدر، إذ قد تكون مؤشرًا لحالة قلبية تستدعي تدخلاً طبيًا عاجلًا.
