أسباب ضغط الدم المرتفع.. بينها السمنة المفرطة
نشر الموقع الرسمي لوزارة الصحة بالمملكة العربية السعودية، أسباب ضغط الدم المرتفع، حيث يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى زيادة العبء على القلب وأيضا الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى مشاكل في القلب وتقلل من كفاءة الأوعية الدموية.
أسباب ضغط الدم المرتفع
وقسم التقرير الصادر عن موقع وزارة الصحة السعودي، أسباب ضغط الدم المرتفع، إلى سببين، السبب الأول غير معروف والذي يكون أكثر شيوعا ويتطور بشكل تدريجي على مدار سنوات طويلة من الإصابة، وهناك أسباب ثانوية وراء ارتفاع ضغط الدم، وهي كالآتي:
- الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى والهرمونات يكونون أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم.
- وأيضا مرضى الغدة الدرقية يكونون عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم.
- وكذلك التعرض لتوقف النفس أثناء النوم يؤدي إلى الإصابة بالضغط المرتفع.
- وربما يكون الشخص لديه عيب خلقي منذ الولادة في الأوعية الدموية، مما يزيد من خطر الإصابة بالضغط المرتفع.
- هناك بعض العقاقير والأدوية تسبب في ارتفاع ضغط الدم.
- وكذلك المشروبات الكحولية والخمور والمخدرات يتسبب في ارتفاع ضغط الدم.
- وربما يكون العامل الوراثي وراء الإصابة بارتفاع ضغط الدم
- وأيضا التقدم في العمر والسن وراء الإصابة بالضغط المرتفع
- وكذلك السمنة المفرطة وزيادة الوزن يؤدي إلى الضغط على الأوعية الدموية مما يؤدي إلى ارتفاع الضغط.
- التدخين بشكل مفرط يؤدي إلى ارتفاع الضغط.
- وكذلك التعرض بشكل مستمر للضغوط النفسية والتوتر يتسبب في ارتفاع الضغط.
- اتباع نظام غذائي غير صحي يعتمد على الأملاح والدهون يتسبب في زيادة الضغط.
- وكذلك مرضى السكر والقلب أكثر عرضة للإصابة.
أعراض ارتفاع ضغط الدم
وحول أعراض ارتفاع ضغط الدم، فهي تكون في بداية الإصابة غير ظاهرة، وعادة ما تظهر بعد حدوث مضاعفات خطيرة للجسم، أما في حالة ظهور الأعراض فهي تكون عبارة عن ما يلي:
- يشعر الشخص بالصداع الشديد الذي يصل إلى حد الاستيقاظ من النوم ليلا.
- وأيضا الشعور بضيق التنفس.
- كما يكون هناك نزيف من الأنف.
- وكذلك يكون هناك احمرار في العين.
مضاعفات الضغط المرتفع
وكشف موقع الصحة السعودي الرسمي، عن مضاعفات الضغط المرتفع، حيث يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى الإصابة بأحد الأمراض التالية:
- ربما يحدث تمدد الأوعية الدموية.
- أو يصاب المريض بالسكتة الدماغية.
- بالإضافة إلى الإصابة بالفشل القلب
- وأيضا يصاب الشخص بالذبحة الصدرية.
- بالإضافة إلى الإصابة بالفشل الكلوي
- وفي كثير من الحالات تصاب بفقدان البصر.
- أو الإصابة بالعجز الجنسي.
- وربما يصاب الشخص بأمراض في الشرايين الطرفية.
- أو يصاب المريض بضعف الذاكرة.
- وأيضا عدم القدرة على التركيز مثل السابق.
التشخيص الضغط المرتفع
ويكون التشخيص الضغط المرتفع، يكون من خلال متابعة قراءات ضغط الدم لمدة أسبوع حيث يقوم المريض بتسجيل القراءة في الصباح والمساء، وأيضا عمل التحاليل المخبرية، ويشخص الطبيب الضغط المرتفع بناء على التاريخ العائلي والعوامل الوراثية، بالإضافة إلى التاريخ المرضي.
خطوات قياس ضغط الدم
وأوضح موقع وزارة الصحة السعودي، خطوات قياس ضغط الدم، والتي تكون عبارة عن ما يلي:
- من الضروري التحقق من دقة قياس جهاز الضغط.
- قياس ضغط الدم يكون مرتين في اليوم.
- لا يجب قياس ضغط الدم مباشرة عند الاستيقاظ من النوم
- لا يتم قياس الضغط أيضا بعد تناول الطعام أو التدخين مباشرة، فيجب الانتظار حوالي 30 دقيقة.
- كما يجب أن يكون الشخص جالس في وضع الهدوء لمدة 5 دقائق
- وأيضا يجب إرخاء الساقين والكاحلين وجعل الظهر مستندا على كرسي، مع تجنب الحديث مع أي شخص.
- يوضع جهاز قياس الضغط على الجلد مباشرة وليس على الملابس لضمان أرقام صحيحة.
